紫苏梗

常用中药

理气宽中，安胎，和血。

紫苏梗，中药名。为唇形科紫苏属植物紫苏-或野紫苏的茎。

紫苏梗煎汁内服时，成人每天的常规用量为5～10克。

除消食药（应该在饭后及时服药）、镇静安神药（临睡前服用）等药物之外，一般药物无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药物的吸收和药效的发挥 。

1.紫苏叶和鲫鱼一起吃容易得毒疮。

2.长期服用紫苏，脾胃虚弱的人会出现滑溜的症状，气阴两虚的朋友不能吃紫苏。

3.紫苏是温品，凡有风热感冒（症状如发热、畏寒、出汗、口渴等。)，特别是热量大的不宜服用；不适用于气虚、疲劳、经常感冒、发热、出汗的人。

4.同时紫苏叶不宜吃太多，因为紫苏含有大量草酸。草酸在人体内遇到钙和锌时，会生成草酸钙和草酸锌。在人体内过度沉积会损害人体神经、消化系统和造血功能。

5.紫苏含有挥发性成分，不宜长时间煎煮；紫苏也有一定的升血糖作用，糖尿病患者慎用。

6.孕妇可以吃紫苏，解毒安胎，减少贫血，但要注意不要过量。