莲子

《备急千金要方》孙思邈

味甘苦寒，无毒，食之令人心欢，止渴去热，补中养神，益气力，除百病。久服轻身耐老，不饥延年。生根寒，止热渴，破留血。

《食疗本草》孟诜

寒。上主治五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉、廿五络血气。生吃微动气，蒸熟为上。

又方，（熟）去心，曝干为末，着蜡及蜜，等分为丸服。（日服三十丸），令（人）不饥。学仙人最为胜。

若雁腹中者，空腹服之七枚，身轻，能登高涉远。采其雁（食）之，或粪于野田中，经年犹生。

又，或于山岩石下息、粪中者。不逢阴雨，数年不坏。

又，诸飞鸟及猿猴，藏之于石室之内，其猿、鸟死后，经数百年者，取得之服，永世不老也。

《随息居饮食谱》王孟英

鲜者，甘平，清心养胃。治噤口痢，生熟皆宜。干者，甘温，可生可熟，安神补气，镇逆止呕，固下焦，已崩带遗精，厚肠胃，愈二便不禁。可磨以和粉作糕，或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。以红花所结肉厚而嫩者良。但性涩滞气，生食须细嚼，熟食须开水泡，剥衣挑心，煨极烂。凡外感前后，疟疸、疳痔、气郁痞胀、溺赤便秘、食不远化，及新产后，皆忌之。

汪谢城曰：陈莲子虽久煮不糜，取莲根新出嫩芽同煮，则烂矣。

薏（莲子心也）：苦凉。敛液止汗， 清热养神，止血固精。所谓能靖君相火邪也。

劳心吐血。 莲心七枚，糯米二十一粒为末，酒下。

心动精遗。莲心一钱研末，入辰砂一分，淡盐汤下。

莲须：苦涩。治遗精失血。

莲花：贴天疱疮。以一瓣书人字于上吞之，可催生。研末酒服，方寸匕，治跌打呕血。白者蒸露，清心涤暑、凉营。千叶小瓣者，鲜服壮阳。

莲房（莲蓬壳也）：破血，亦能止血。酒煮服，治胎衣不下。水煎饮，解野蕈毒。

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