药膳宜依体质、季节与病后状态调配。以下内容用于食养学习，慢病与特殊人群建议先咨询专业医生。
羊肉（二斤，黄芪一两，生用） 人参（一两，去芦头） 白茯苓（一两） 枣（五枚） 粳米（三合）
上件药先将肉去脂、皮，取精膂肉，留四两细切，余一斤十二两以水五大盏，并黄芪等煎取汁三盏，去滓，入米煮粥，临熟下切了生肉，更煮入五味调和，空心食之。
治老人虚损羸瘦，助阳，壮筋骨。
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