药膳宜依体质、季节与病后状态调配。以下内容用于食养学习，慢病与特殊人群建议先咨询专业医生。
生胡麻油（一斤） 浙粳米泔清（一斤）
上二味以微火煎，尽泔清乃止。出贮之，取合盐汤二合，将和面作馎饦，煮令熟， 入五味食之。
治老人补虚劳。
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