药膳宜依体质、季节与病后状态调配。以下内容用于食养学习，慢病与特殊人群建议先咨询专业医生。
赤石脂（五两，碎，筛如面） 白面（七两）
上以赤石脂末和面搜作之，煮熟下葱、酱、五味，臛头，空心食之，三、四服 皆愈。
治老人肠胃冷，气痢下不止。
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