药膳宜依体质、季节与病后状态调配。以下内容用于食养学习，慢病与特殊人群建议先咨询专业医生。
冬麻子（一升，研，取汁） 鲤鱼肉（七两，切）
上取麻子汁下来四合，和鱼煮作粥，以五味、葱、椒，空心食，日二服，频作皆愈。
治老人水气肿满，身体疼痛，不能食。
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