药膳宜依体质、季节与病后状态调配。以下内容用于食养学习，慢病与特殊人群建议先咨询专业医生。
大羊脊骨（一具，肥者、槌碎） 青粱米（四合，净淘）
上以水五升煎取二升汁，下米煮作粥，空心食之。可下五味，常服，其功难及，甚效。
治老人脾胃气弱，劳损不下食。
中医药膳大全，随时随地在线学习，帮助爱好者晓中医、学中医、成中医。