又名：荏子、玉苏子、玉竹子
白苏子属于化痰止咳平喘药-止咳平喘药，本页按功效、用量、注意事项和相关配伍整理。核心功效可先看：降气祛痰，润肠通便。。用量信息可参考：内服：煎汤，5-10g。。使用前应特别留意：白苏子性温，使用后可能会进一步耗伤阴液，助长体内虚火，加...。
常用中药
降气祛痰，润肠通便。
为唇形科紫苏属植物白苏的果实。
内服：煎汤，5-10g。
白苏子性温，使用后可能会进一步耗伤阴液，助长体内虚火，加重阴虚火旺的病情，所以这类人群如需使用白苏子，必须在专业医生的严格评估和指导下，权衡利弊后谨慎应用。
整理本草、炮制、鉴别等延伸资料，便于继续查阅。
白苏子配苦杏仁
食材：白苏子 10 克、雪梨 1 个、冰糖适量。
做法：白苏子洗净，用纱布包好。雪梨洗净，去皮、去核，切成小块备用。将包好的白苏子和梨块一同放入炖盅内，加入适量冰糖和清水，盖上盖子，放入蒸锅中，大火烧开后转小火炖 30 - 40 分钟，至梨块软烂即可。炖好后取出纱布包，吃梨喝汤。
功效：雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，有清热降火、润肺生津、止咳化痰的功效。白苏子与之搭配炖煮，对于肺热咳嗽、燥咳少痰、咽干口渴等情况有较好的调理作用，尤其适合在气候干燥或者风热犯肺导致咳嗽时食用，借助二者的功效，既能润肺清热，又能降气化痰，缓解咳嗽、咽干等不适症状。