独阴

仰卧位。在足第2趾的跖侧远侧趾间关节的中点。

活血调经，理气止痛。

①月经不调；②心绞痛，胃痛，呕吐。

无

找到独阴穴，用针灸针直刺0.1-0.2寸，可以治疗月经不调、痛经、心绞痛等证。

找到独阴穴，用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-15分钟，可以治疗胃痛、牙痛、月经不调。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

找到独阴穴，用拇指的指尖对独阴穴进行按揉，每次2-3分钟，可以辅助治疗胃痛、月经不调。

1、《太平圣惠方》：“张文仲灸法，疗卒心痛不可忍，吐冷酸缘水，及无脏气，灸足大指次指内横纹中各一壮，炷如小麦，下火立愈。” 2、《神应经》：“小腹急痛不可忍及小肠气外肾吊疝气，诸气痛，心痛，灸足大指次指下中节横纹当中，灸五壮。男左女右，极妙。二足皆灸亦可。” 3、《中国针灸学》：“主治河豚鱼中毒。” 4、《针灸大成》：“独阴二穴，在足第二指下横纹是穴。治小肠疝气，又治死胎、胎衣不下。灸五壮。又治女人干哕、呕吐红、月经不调。”

针灸学

• 独阴
  • 主治
    • ②胸胁痛，卒心痛，呕吐
    • ①胞衣不下，月经不调，疝气
  • 操作
    • 直刺0.1~0.2寸
    • 孕妇禁用
  • 概述
    • 独阴（Dúyīn，EX-LE11）
  • 定位
    • 在足底，第2趾的跖侧远端趾间关节的中点
  • 解剖
    • 布有趾足底固有神经，趾底固有动、静脉的分支或属支