髋骨

找到髋骨穴，用针灸针直刺0.5到1寸，两穴依次针刺，可以治疗膝关节痛、中风偏瘫、风湿性的关节炎。

找到髋骨穴，用艾条距离皮肤3到5个厘米，依次研究髋骨穴10到15分钟，可以辅助治疗膝关节的疼痛。

找到髋骨穴，用火罐或气罐对髋骨穴局部拔罐，两穴依次拔罐，留罐5到10分钟可以辅助治疗膝关节痛，膝关节的活动不利。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。拔罐时，应注意器具消毒，以防发生感染。

找到髋骨穴，用刮痧板与皮肤呈45度，由上至下，对髋骨穴进行单向的刮擦，两穴依次刮擦，以局部皮肤潮红为度，可以辅助治疗下肢麻木，下肢的痿痹。

找到髋骨穴，用拇指和食指对髋骨穴进行按揉，每次100到200下，可以辅助治疗膝关节痛，中风偏瘫。