十宣

仰掌，十指微屈。在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。

开窍苏厥，清热止痉。

①用于急救：昏迷、休克、中暑、癔病、晕厥等；②咽喉肿痛。

配十二井穴主治中风闭证；配大椎、耳尖主治高热和中暑。

找到十宣穴，用针灸针直刺0.1到0.2寸，或者点刺出血，可用于昏迷中暑的急救。

找到十宣穴，用艾条距离皮肤3到5个厘米，悬灸10到15分钟，可以辅助治疗咽喉肿痛。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

找到十宣穴，用指甲依次掐按十宣穴，以局部微痛为宜，可以治疗手指的麻木。

针灸学

• 十宣
  • 主治
    • ②癫痫
    • ③高热，咽喉肿痛
    • ④手指麻木
    • ①昏迷
  • 操作
    • 浅刺0.1~0.2寸
    • 或点刺出血
  • 概述
    • 十宣*（Shíxuān，EX-UE11）
  • 定位
    • 在手指，十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴
  • 解剖
    • 有指掌侧固有神经（桡侧3个半手指由正中神经发出，尺侧1个半手指由尺神经发出）和掌侧固有动脉分布