大陵

在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

1. 第1步：伸臂仰掌，微曲腕握拳；
2. 第2步：在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）；
3. 第3步：在近掌侧腕横纹中点，两筋之间的凹陷处，即为本穴。

1.陵：高处。
2.穴近腕骨（月骨）隆起处，故名。

清心宁神，镇惊止痉，宽胸和胃。

①心痛，心悸，胸胁痛等心胸病证；②癫狂；③胃痛，呕吐，痫证；④腕臂痛；⑤咽炎，腋淋巴腺炎，疥癣。

现代常用于治疗心肌炎、神经衰弱、腕关节及周围软组织疾患等。配心俞、巨阙、间使、神门治疗心悸；配曲泽、内关主治心胸痛；配内关、公孙、足三里、中脘主治胃痛。

1.【俞穴】：手厥阴心包经的俞穴，五行属土
2.【原穴】：手厥阴心包经的俞穴与原穴。
3.【手厥阴心包脉之所注】
4.【孙真人十三鬼穴之一】。《十三鬼穴：人中、少商、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池、舌下中缝》
5.【手厥阴心包经的穴位摘要】：『五俞穴：中冲(井)(乙木)、劳宫(荥)(丁火)、大陵(俞)(己土) (原土)、间使(经)(辛金)、曲泽(合)(癸水)』、『络穴：内关』、『郄穴：郄门』、『背俞穴：厥阴俞』、『募穴：膻中』、『心包经起穴：天池；心包经止穴：中冲；心包经穴道数目：9』、『心包经循行时间：戌时(下午7～9时)』、『心包经气血特色属于：少气多血』

1.【国家经穴标准】：正坐或仰卧仰掌。在腕横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
2.【其他常用取穴法】：腕横纹正中，当两筋间陷中，仰掌舒腕取穴。
3.【中国大陆之骨度折量定位法—上肢部的纵向标准】：根据骨度定位法，上臂部『纵向标准』：以腋前后纹头至肘横纹(平肘尖)的距离为9寸。前臂部『纵向标准』：以肘横纹(平肘尖)至腕掌(背)侧横纹的距离为12寸。
4.【针灸科学之同身寸定位法—上肢部的纵向标准】：根据黄维三教授的《针灸科学》所使用的同身寸定位法，肱前面『纵向标准』：以腋窝横纹前端至尺泽穴(肘窝横纹)的距离为9寸。肱后面『纵向标准』：以肩髃至曲池的距离为10寸。前臂前面『纵向标准』：以尺泽穴(肘窝横纹)至大陵穴的距离为10寸。前臂后面『纵向标准』：以曲池穴至阳谿穴的距离为10寸。

1.《针灸大成》：掌后骨下，两筋间陷中。
2.《医宗金鉴》：从内关穴下行，掌后骨下横纹，两筋间陷中。
3.《灵枢•本输》：掌后两骨之间方下者也。
4.《针灸甲乙经》：在掌后两筋间陷者中。
5.《千金要方》：一云掌后第一横纹后两筋间。
6.《动功按摩秘诀》：在手掌横纹正中间。

1.【肌肉】：桡侧为桡侧腕屈肌腱，尺侧为掌长肌腱；拇长屈肌、指浅屈肌腱、指深屈肌腱
2.【血管】：有腕掌侧动、静脉网。
3.【神经】：前臂内、外侧皮神经双重分布、正中神经掌皮支，深层为正中神经本干。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间→拇长屈肌腱与指浅屈肌腱、指深屈肌腱之间→桡腕关节前方。浅层布有前臂内、外侧皮神经，正中神经掌支，腕掌侧静脉网。深层在掌长肌与桡侧腕屈肌之间的深面可能刺中正中神经。

用一寸的毫针直刺大陵穴，刺入0.3-0.5寸，可治疗癫狂痫、失眠等神志系统疾病。

用艾条对大陵穴进行回旋灸或雀啄灸，艾条距离皮肤2-3cm。每次艾灸10分钟左右，以局部皮肤潮红，出现明显的温热感为宜。艾灸大陵穴可治疗前臂的拘挛疼痛、腕关节疼痛等局部病证。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺需由专业医生操作，切勿自行操作以免因操作不当，造成意外损伤；对本穴进行艾灸时，注意及时清理艾灰，防止因落灰烫伤局部。

用拇指指腹轻轻按揉大陵穴1分钟左右，这是按摩的补法；也可用拇指指端使劲掐到两筋中间，掐30秒左右，这是按摩的泻法。可治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸疾病。

1.多局部、麻或胀，麻感放射至手指。

1.【针法】：(角度) 直刺，从掌侧面向背侧面刺入。(深度) 针0.3～0.5寸。
2.【针法】：(治腕管综合症) 直刺，进针入腕管内。
3.【灸法】：(灸量)艾炷灸1～3壮；或是艾条灸温灸10～15分钟。
4.【临床针法经验】：大陵位于腕横纹正中两筋之间，由于大陵穴扎针易伤到血管，故扎针时要小心。
5.【临床针法经验】：临床上，避免扎到静脉之法为『轻按撇开静脉』法，而避免扎到动脉之法为『重按撇开动脉』法。
6.【注意】：直刺0.3～0.5寸，不宜过深，避免损伤正中神经干。

1.【心包经主治疾病】：心包经腧穴主治『心、胸、胃、神志病以及经脉循行部位的其他病症』，例如：『心痛，胸闷，心悸，心烦，癫狂，腋肿，肘臂挛急，掌心发热等症』。
2.〔治腕下垂〕：大陵配神门、列缺治疗腕下垂。
3.〔治癫狂〕：大陵配太冲、丰隆治疗癫狂。　
4.〔治口臭〕：大陵配内关、人中治疗口臭。
5.〔治心悸〕：大陵配心俞、膈俞治疗心悸。
6.〔治短气〕：尺泽、大陵。
7.〔治喉痹嗌干〕：：偏历、大陵。
8.〔治心痛〕：上脘、大陵。
9.〔治小便赤如血〕：关元、大陵。
10.【治心经疾病、并可镇静】：大陵为心包络俞土，阴经是『以俞代原』的，所以大陵也是原穴。此外心包是心主之外卫，所以也能主治有关心经相关的疾病。而且大陵是心包经的代表，所以反应特别强，列入孙真人十三鬼穴，故针刺大陵穴有镇静调节的作用。
11.【古人配穴经验—治心脏病要穴】：大陵穴为心包经俞穴，也是原穴，为治疗心胸病要穴《通玄指要赋》，此外大陵配内关，心俞治心脏病。
12.【回阳九针—治失眠、精神病】：大陵穴为回阳九针之一孙真人十三鬼穴之一，镇静性极强，对于失眠有疗效。而且大陵配神门、人中、百会可治精神病。
13.【古人配穴经验—治鹅掌风、心闷疮痍】：根据「诸疮痛痒，皆属于心」的原理，针大陵穴配合劳宫穴，可治疗鹅掌风及心闷疮痍《玉龙歌、玉龙赋》。
14.〔治全身风疹疮疥〕：大陵加风门、曲池、肩贞可治全身风疹疮疥。
15.【古人配穴经验—治腹痛】：大陵穴配外关可治腹痛《玉龙歌》。
16.〔治便秘腹痛〕：大陵穴配支沟可治便秘腹痛。
17.【古人配穴经验—治口臭特效】：大陵穴为治疗口臭特效要穴《玉龙歌、玉龙赋、胜玉歌》，临床大陵配人中穴应用，效果更佳。
18.【临床经验—治足跟痛】：经验上，大陵穴为治疗足跟痛的有效穴之一。这是根据相应部位与下病上取的原理。
19.【临床经验—治正中神经受压迫之腕管症候群】：大陵穴可治疗『因为正中神经受压迫所引起腕管症候群』，临床上有不错的疗效，但为了避免过度扎针而造成肌肉纤维化或发炎，可与内关轮流使用。
20.【临床经验—治鹅掌风特效】：临床上可劳宫配大陵治疗鹅掌风，可以立刻止痒，一般治疗数次即可痊愈。劳宫大陵治鹅掌风特效。针刺后轻捻数分钟，手掌内的疮痒会即刻停止。经云「诸痛疮痒，皆属于心」。【中医病名解释】：鹅掌风：鹅掌风是指发生于指、趾间及掌跖部位皮肤的皮肤癣菌感染，又称为手癣、足癣、脚气。患者症状为：『患了手癣会常常感到瘙痒，手部皮肤还会出现丘疹、水疱、红斑和脱屑。初起为小片，随后损害逐渐扩大，界线清楚。时间长了，手部皮肤会变得粗糙、干燥、增厚，还可伴有皲裂和出血』。
21.【临床经验—治失眠特效】：大陵治失眠有特效。在痛症一时无法制止时，先强刺激合谷和足三里，在对大陵用中等刺激，患者会即刻呵欠想睡，不一刻就会熟睡。如此亦可使神经镇静下来，减轻疼痛苦楚。
22.【治心悸、胸闷、腹痛与口臭】：大陵穴常用于治疗『心悸、胸闷、腹痛与口臭』，这是古典医理认为，因为心包经与三焦经互为相表里，故大陵穴可透过三焦经而影响上焦、中焦与下焦。故有清利三焦溼热的作用，所以能够治疗胸闷、口臭与腹痛。
23.【清心降火—治口臭】：脏腑内热壅盛，蕴积于胸膈之间，往往发生口臭。用循经远隔刺法，泻大陵穴以清心降火，可消除口臭。
24.【孙真人十三鬼穴—可轻刺激兴奋神经，重刺激镇静神经】：大陵穴为孙真人十三鬼穴之一，它位在人体手部神经密集且知觉敏感之处，轻微的针刺激即可兴奋神经中枢，恢复人体机能，但若将大陵穴采用重刺激针刺，则又可达到镇静中枢神经的功效，所以临床上常用来治疗『卒中，暴死，虚脱、癫狂如神灵所附及忧郁症』等病，效验迅速，确有起死回生之功。
25.【十四经配合董氏针灸治疗经验—治脚跟痛】：根据董氏针灸左右手足对应针法的理论，通过接经作用，大陵穴亦为治疗脚跟痛之要穴。

1、《灵枢·本输》：“掌后两骨之间方下者也。”2、《针灸甲乙经》 ：“在掌后两筋间陷者中。”3、《类经图翼》：“在掌后骨下横纹中，两筋间陷中。”4、《考穴编》广注：“掌横纹两筋间陷中。”5、《中医针灸学》:“在腕关前面，桡骨尺骨之间，横腕韧带中，从腕横纹正中，两筋间中取之。”

针灸学

• 大陵
  • 主治
    • ①心痛，心悸，胸胁满痛
    • ②胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证
    • ③喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患
    • ④臂、手挛痛
  • 操作
    • 直刺0.3~0.5寸
  • 概述
    • 大陵*（Dàlíng，PC7）输穴；原穴
  • 定位
    • 在腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
  • 解剖
    • 在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有拇长屈肌和指深屈肌腱
    • 有腕掌侧动、静脉网
    • 布有前臂内侧皮神经、正中神经掌皮支，深层为正中神经本干

1.《灵枢•本输》。