跗阳

在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

1.跗：泛指条状物的末端。
2.穴居跟腱外缘，故名。
3.由于穴在『太阳前、少阳后』，依附于阳脉，故又名『附阳』（《素问•气穴论》王冰注）。

舒筋活络，清利头目。

①头痛；②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

现代常用于治疗腓肠肌痉挛、踝关节疼痛、下肢瘫痪、面神经麻痹、三叉神经痛等。配环跳、委中主治下肢痿痹；配风池主治头痛。

1.【阳跷脉的郄穴】
2.【足太阳膀胱经的穴位摘要】：『五俞穴：至阴(井)(庚金)、足通谷(荥)(壬水)、束骨(俞)(甲木)、京骨(原)(火)、崑仑(经)(丙火)、委中(合)(戊土)』、『络穴：飞扬』、『郄穴：金门』、『背俞穴：膀胱俞』、『募穴：中极』、『膀胱经起穴：睛明；膀胱经止穴：至阴；膀胱经穴道数目：67』、『膀胱经循行时间：申时(下午3～5时)』、『膀胱经气血特色属于：少气多血』

1.【国家经穴标准】：俯卧。在小腿后面，当外踝后，崑仑穴直上3寸。
2.【其他常用取穴法】：坐正垂足，从足外踝骨后崑仑穴直上3寸取之。
3.【其他常用取穴法】：跗阳位置在足外踝上方3寸，筋骨之间(从崑仑穴往上，算3寸)，此穴离飞扬下4寸，离崑仑3寸，刚好在腓骨后部，跟腱内缘。
4.【鉴别比较－跗阳、悬钟】：跗阳与胆经悬钟穴高度相平，两穴相隔着腓骨(悬钟在腓骨前，跗阳在腓骨后)。
5.【鉴别比较－商阳、跗阳、合阳、阳白、阳交、阳池、阳纲、阳辅、阳谿、膝阳关、腰阳关、阳陵泉、阳谷】：十四经361穴中，以『阳』字名有：(1).商阳(大肠经)。(2).跗阳(膀胱经)。(3).合阳(膀胱经)。(4).阳白(胆经)。(5).阳交(胆经)。(6).阳池(三焦经)。(7).阳纲(膀胱经)。(8).阳辅(胆经)。(9).阳谿(大肠经)。(10).膝阳关(胆经)。(11).腰阳关(督脉)。(12).阳陵泉(胆经)。(13).阳谷(小肠经)。

1.《灵枢•卫气》：足太阳之本，在跟以上五寸中。
2.《针灸甲乙经》：在足外踝上三寸，太阳前、少阳后，筋骨间。
3.《针灸大成》：外踝上三寸，太阳前，少阳后，筋骨之间。
4.《医宗金鉴》：以飞扬下行，足外踝上三寸，筋骨之间。
5.《针灸集成》：在崑仑上三寸。
6.《太平圣惠方》作：在外踝上二寸后筋骨间宛宛中。

1.【肌肉】：在腓骨后部，跟腱外缘，深层为屈（足母）长肌。
2.【血管】：有小隐静脉，深层为腓动脉末支。
3.【神经】：当腓肠神经分支处。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→腓骨短肌→长屈肌。浅层布有腓肠神经和小隐静脉。深层有胫神经的分支和胫后动、静脉的肌支。

找到跗阳穴，用针灸针直刺1-1.5寸，可以治疗腰腿痛、下肢痿痹。

找到跗阳穴，用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸5-10分钟，可以治疗头痛、脚气等。

找到跗阳穴，用刮痧板与皮肤呈45°，对跗阳穴进行单向地刮擦，以局部皮肤潮红为度，每次2-3分钟，可以辅助治疗外踝的肿痛。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

找到跗阳穴，用拇指的指腹进行按揉，每次2-3分钟，可以缓解头痛、头重、腰骶痛。

1.【针法】：(角度) 直刺，后后向前刺入。（深度）针0.5～1寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸5～15分钟。

1.【膀胱经主治疾病】：膀胱经腧穴主治『头、目、项、背、腰、下肢部病证以及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑及组织器官病证，如泌尿生殖系统，神经精神方面病症，呼吸，循环，消化系统病症和热性病』，例如：『小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛，迎风流泪，鼻塞，鼻衄，头痛，项背腰臀部以及下肢后侧本经循行部位疼痛等症』。
2.〔治下肢痿痹〕：跗阳配环跳、委中治疗下肢痿痹。
3.〔治头重，头痛，目眩〕：跗阳配玉枕、脾俞、太冲治疗头重，头痛，目眩。
4.〔治瘈瘲〕：天井、跗阳。
5.〔灸治坐骨神经痛特效〕：跗阳穴是灸治坐骨神经痛的特效穴，惟须采用直接灸，炷如麦粒大，以香引燃。
6.〔治腰腿痛〕：跗阳配环跳，腰俞，风市，委中，足三里，行间治腰腿痛。
7.【临床经验—治腰痛不能立、髀枢股胫痠痛，痿厥，四肢不举】：临床上除膀胱经病症外，对于『腰痛不能立、髀枢股胫痠痛，痿厥，四肢不举』等，有很好疗效。
8.【临床经验—子宫热可灸跗阳。】：子宫热可灸跗阳。子宫膀胱热多从此发。
9.【特效经验—粒灸跗阳治坐骨神经痛】：坐骨神经痛用粒灸跗阳有特效。

1、《针灸甲乙经》：“痿厥风头重……四肢不举，跗阳主之。”2、《医经理解》：“在足外踝上三寸，筋骨之间，太阳前，少阳后，是两阳脉之相附而行者也。”3、《太平圣惠方》：“在外踝上二寸后筋骨间宛宛中。”

针灸学

• 跗阳
  • 主治
    • ①腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛等腰、下肢病证
    • ②头痛
  • 操作
    • 直刺0.8~1.2寸
  • 概述
    • 跗阳（Fūyáng，BL59）阳跷脉之郄穴
  • 定位
    • 在小腿后区，昆仑直上3寸，腓骨与跟腱之间
  • 解剖
    • 在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为长屈肌
    • 有小隐静脉，深层为腓动脉末支
    • 布有腓肠神经

1.《针灸甲乙经》。