曲池

在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

1. 第1步：屈肘成90°；
2. 第2步：在肘关节的外侧，肘横纹头处，即为本穴。

1.曲：屈曲也。
2.池：凹陷如水池也。
3.本穴在屈肘纹头外凹陷如池处，故名。
4.曲池穴乃是手阳明大肠经的合穴，经脉之气流注此穴时，就好像水注入池中。
5.而且当取穴时，屈曲肘部，横纹头有凹陷处，形状犹如浅池，故称之为曲池。

清热解表、调节肠胃、通络止痛、降压止痒。

①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证；②热病；③高血压；④癫狂；⑤腹痛、吐泻等肠胃病证；⑥咽喉肿痛、齿痛等五官疾患；⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病证。

①现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等配合谷、外关等治疗感冒发热、扁桃体炎；配合谷、血海等治疗荨麻疹；配肩髃、外关等治疗上肢痿痹。
②《针灸资生经》云：灸大良；日灸七壮，至百壮且停。十余日更下火，至二百罢。

1.【手阳明脉气之所入】
2.【合穴】：曲池穴为手阳明大肠经之合穴，五行属土。
3.【马丹阳天星十二穴】：曲池合谷接。《歌诀：三里内庭穴，曲池合谷接，委中承山配，太冲崑仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪。北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说》。
4.【孙真人十三鬼穴】：（其中第十二）。《十三鬼穴：人中、少商、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池、舌下中缝》。
5.【手阳明大肠经的穴位摘要】：『五俞穴：商阳(井)(庚金)、二间(荥)(壬水)、三间(俞)(甲木)、合谷(原)(火)、阳谿(经)(丙火)、曲池(合)(戊土)』、『络穴：偏历』、『郄穴：温溜』、『背俞穴：大肠俞』、『募穴：天枢』、『大肠经起穴：商阳；大肠经止穴：迎香；大肠经穴道数目：20』、『大肠经循行时间：卯时(早上5～7时)』、『大肠经气血特色属于：多血多气』

1.【国家经穴标准】：侧腕，屈肘90度，在肘横纹外侧端；屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。
2.【其他常用取穴法】：屈肘拱胸，当肘横纹外端凹陷处；即在肘窝横纹端近肘关节部取穴。
3.【其他常用取穴法】：屈肘成直角，曲池穴在肘弯横纹尽头的地方。
4.【其他常用取穴法】：屈肘，当尺泽（肺经）与肘边凸起的高骨（肱骨外上髁）的中点。
5.【其他常用取穴法】：稍微屈肘，肘弯横纹尽头与肘边凸起高骨的中点。
6.【其他常用取穴法】：曲池穴之找法一般以屈肘拱手，取肘窝横纹尖上是穴，针时贴近骨头边缘下针。若是病人手肘无法弯曲，则取肺经之尺泽穴与肱骨外上髁连线之中点及是穴。
7.【其他常用取穴法】：半屈肘(相当于以手按胸的姿势)，肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点处取穴，直刺1～1.5寸。
8.【曲池穴的三种取穴法】：曲池穴有三种取穴法。方法1：『在肘横纹外侧端；屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线的中点』。方法2：『半屈肘，肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点处』。方法3：『屈肘成直角，曲池穴在肘弯横纹尽头的地方』。三种方法的位置稍微不同，参考古代的取法：《针灸大成》：肘外辅骨，屈肘横纹头陷中，以手拱胸取之。《医宗金鉴》：从手三里穴上二寸，以手拱胸屈肘横纹头陷中取之。《灵枢•本输》：在肘外辅骨陷者中，屈臂而得之。可以发现古人取穴的特色是曲池穴是在肘横纹头外的凹陷处，若是以此精神来取穴，那么比较接近的取穴法应该是方法2：『半屈肘，肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点处』。
9.【中国大陆之骨度折量定位法—上肢部的纵向标准】：根据骨度定位法，上臂部『纵向标准』：以腋前后纹头至肘横纹(平肘尖)的距离为9寸。前臂部『纵向标准』：以肘横纹(平肘尖)至腕掌(背)侧横纹的距离为12寸。
10.【针灸科学之同身寸定位法—上肢部的纵向标准】：根据黄维三教授的《针灸科学》所使用的同身寸定位法，肱前面『纵向标准』：以腋窝横纹前端至尺泽穴(肘窝横纹)的距离为9寸。肱后面『纵向标准』：以肩髃至曲池的距离为10寸。前臂前面『纵向标准』：以尺泽穴(肘窝横纹)至大陵穴的距离为10寸。前臂后面『纵向标准』：以曲池穴至阳谿穴的距离为10寸
11.【鉴别比较—肘横纹到腕横纹间的距离】：从肘横纹到腕横纹间的距离，《台湾黄维三‧针灸科学》订为10寸，而《国家经穴标准》订为12寸。

1.《针灸大成》：肘外辅骨，屈肘横纹头陷中，以手拱胸取之。
2.《医宗金鉴》：从手三里穴上二寸，以手拱胸屈肘横纹头陷中取之。
3.《灵枢•本输》：在肘外辅骨陷者中，屈臂而得之。
4.《千金翼方》：在肘上横纹中。
5.《太平圣惠方》：曲肘横纹头宛宛中陷者。
6.《循经考穴编》：下对少海穴。

1.【肌肉】：在肱桡关节的桡侧，桡侧伸腕长肌起始部，肱桡肌的桡侧。
2.【血管】：有桡返动、静脉分支。
3.【神经】：布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干（约在皮下1.3～3.3厘米）。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤 → 皮下组织 → 桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌 →肱桡肌。浅层布有头静脉的属支和前臂后皮神经。深层有桡神经、桡侧返动、静脉和桡侧副动、静脉间的吻合支。

用毫针直刺曲池穴，可提插捻转，以局部酸胀为度，可缓解治疗半身不遂、风疹、湿疹、咽喉肿痛等。

用艾条在距皮肤3-5cm处进行回旋灸，局部预热10分钟左右，然后行雀啄灸，患者自觉穴位局部热量徐徐透入，灸治时间15-20分钟，可改善肘痛、上肢痹痛、吐泻、肠痈等。

用角刮法对曲池穴进行由上到下刮拭，以局部皮肤潮红为度，穴位处有酸、胀、热、麻或循经感传的现象，刮拭3-5分钟，可缓解治疗便秘、头痛、发热、咽喉肿痛等。小贴士：按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法。

用拇指对曲池穴进行按揉，以局部酸胀为度，时间3-5分钟，可防治肩臂肘疼痛、湿疹等。

1.以胀、麻居多，常可放射至腕、手或肩。

1.【针法】：(角度)直刺透少海，深1.5～2寸。有局部痠胀感，有时可有触电感上至肩部，下至手指。
2.【针法】：直刺，稍微斜向远端，深1.5～2.5寸。若大幅度捻针，针感可向前臂扩散，有时可扩散到肩部。
3.【针法】：直刺，从上向下。深1～1.5寸。
4.【针法】：(治上肢瘫痪)直刺，屈肘治疗，针略向肘关节屈面扎针，深0.5到1寸。麻电感可放射到手指端。
5.【灸法】：(灸量)关节附近一般不宜直接灸，可用艾条灸温灸5～20分钟。

1.【大肠经主治疾病】：大肠经腧穴主治『头面，五官，咽喉病，热病及经脉循行部位的其他病症』，例如：『腰腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，鼻流清涕或出血，以及经脉循行部位疼痛，热肿或寒冷等症』。
2.〔治疗外感风寒〕：风池，曲池，外关。
3.〔治疗大热〕：曲池，足三里、复溜。
4.〔治疗余热不尽〕：曲池、间使、后谿。
5.〔治疗头面病〕：曲池、合谷。
6.〔治疗呕血〕：曲池、神门、鱼际。
7.〔治疗高血压或胃肠疾病〕：曲池、足三里。
8.〔治疗半身不遂〕：曲池，阳陵泉。
9.〔治疗两手酸痛难执物〕：曲池、合谷、肩髃。
10.〔治疗荨麻疹或皮肤搔痒〕：大椎、曲池、血海。
11.〔治疗腕急〕：曲池、腕骨。
12.〔治疗痤疮〕：曲池配合谷、大椎、肺俞。
13.〔治疗上肢不遂〕：曲池配手三里、肩髃、合谷。
14.〔治疗咽喉肿痛〕：曲池配合谷、外关。
15.〔治疗皮肤瘾疹〕：曲池配合谷、血海、委中、膈俞。
16.〔治疗高热〕：曲池配外关、大椎。
17.〔强壮穴〕：尺泽穴为强壮穴之一，为整体治疗必用之穴。
18.【肺与大肠表里－消除全身癣疥疮痒特效】：由于大肠经多气多血，其中的曲池为合穴，通过「肺与大肠表里」，及「合穴治疗腑病」的原则，再加上曲池穴具有疏风解表及调合气血的作用，因此本穴为治疗全身皮肤病最重要之穴位，针刺本穴除可止痒外，并可预防化脓。是消除全身癣疥疮痒的特效穴。
19.【曲池穴为皮肤中毒的灸治特效穴】：该病症状是遍身突然感觉疼痛、其痒无比有如虫咬、皮肤脱落后发烂长疮，遇到这样的症状，可以温灸治疗曲池穴半小时。
20.【曲池穴为十三鬼穴之一－镇静安神】：有镇定作用，能治百邪癫狂及降血压，安眠。
21.【古人配穴经验：曲池＋委中、下廉－治风痺】：可治风痺。(李明宪谓：曲池搜风行湿，委中疏风利湿，下廉通阳燥湿，三穴同用，散寒祛风渗湿，以达治痺之功。)
22.【古人配穴经验：曲池＋阳陵泉－治半身不遂】：可治半身不遂、瘈瘲历节诸痺。(李明宪谓：二穴合用有降浊泻火之功，曲池清肺走表，阳陵泉泻肝胆平里)。推广应用，凡肝肺郁抑、胸脇作痛或热结肠胃、腹胀便浊等症，借其清利疎泄之力，无不见效。
23.【古人配穴经验：曲池＋肩髃－治中风偏枯诸痺】：能治中风偏枯诸痺七气等症。(李明宪谓：二穴合用有调理肺气之特效，举凡一切经络客邪气血阻滞之病，无不能舒畅调和之)。
24.【古人配穴经验：曲池＋三阴交－清热搜风】：能清热搜风。(李明宪谓：曲池入三阴之分，能清血中之热，三阴交为肝脾肾之枢纽，为血科之主穴)，因此痛症得之而肿消痛止，对风湿诸痺，脚气，腰痛，妇女崩带，症聚，经闭，皆有特效。
25.【古人配穴经验—治疗结膜炎、眼睑炎之特效穴】：曲池穴配合谷，常用治头面耳目口鼻诸病(杂病穴法歌)，为治疗结膜炎、眼睑炎之特效穴，灸治齿槽出血亦有效。曲池配手三里，迎香冶鼻炎，效果亦佳。
26.【古人配穴经验—治双手不如意】：曲池穴配合谷治双手不如意(席弘赋)，可再配肩髃，效果更佳(胜玉歌)，或配肩井，效果亦佳(标幽赋)。
27.〔治腹泻〕：曲池穴配合谷。
28.【古人配穴经验—清热】：曲池穴配合谷可清热 (百证赋)。
29.【古人配穴经验—清热】：曲池穴配少冲点刺可清热(百证赋)。
30.〔治伛偻〕：曲池穴配人中 (补曲池，泻人中)。
31.【古人配穴经验—治鹤膝肿劳移步困难】：曲池穴配尺泽能舒缓筋骨疼痛，治鹤膝肿劳移步困难。(肘后歌)，又可治肘拘挛。32.〔治肘部风湿疼痛〕：曲池穴配手三里可。
33.〔治目疾泪多〕：曲池穴配腕骨，肝俞。
34.〔治荨麻疹〕：曲池穴配足三里、大椎。
35.〔治荨麻疹及皮肤搔痒症〕：曲池穴配肩髃、环跳、风市、血海。
36.〔治高血压〕：曲池穴配人迎，足三里。
37.【临床经验—治高血压】：现代实验证明，针刺曲池穴可降压，虽然降压作用缓慢，但作用持久。
38.【现代研究－消炎抗菌】：现代研究，针灸曲池可促进白血球之增加，对于消炎抗菌有显著作用。
39.【临床经验－治急性泄泻】：难经：「合主逆气而泄」，曲池穴又为内治腑病之合穴，因此用治各种泻泄亦有卓效，唯慢性泄泻多与脾经有关，急性泄泻与大肠关系较切，因此曲池治急性泄泻甚效，尤其治疗急性菌痢，效果更佳。
40.【治针灸所致头痛齿痛】：凡针灸刺激过重而引起气逆上冲而头痛齿痛等反应时，可针曲池穴可以导气疏散。
41.【临床经验－治项强不能回顾】：曲池穴配胆经的阳陵泉以及肝经的太冲，治疗头晕导致项强不能回顾，效果很好。
42.【临床经验：曲池＋大椎－治疗退热】近代临床常用曲池穴配大椎治外感风寒，头痛发烧，对于退热效果极佳。如再配合三商点刺放血，效果更速。
43.【临床经验－治疗各种头晕】血压高，中医称之肝阳上亢，血压低则为肝阴不足，两者均能引起头晕，由于「肝与大肠通」，又「合治腑病」。因此针刺曲池穴，能调整血压，并可治头晕，临床上杨维杰中医师常用曲池治疗各种头晕，均极特效。
44.【临床经验－强壮穴、治慢性肝炎】曲池穴在临床经验上，有兴奋五脏六腑的功能，常做为强壮穴使用；一般对于慢性肝炎，有很好的帮助疗效。
45.【临床经验－老年保健】经验上于老年时，常灸曲池穴，可使眼睛明亮，牙齿坚实，血压平稳。
46.【临床经验－治疗网球肘】在运动伤害中，曲池穴常用于治疗网球肘(Tennis-Elbow)。【医学病名解释】：网球肘，所谓的网球肘是指肘关节外侧的肌肉过度使用而造成发炎疼痛，也称『肱骨外上髁炎』。网球肘又称「家庭主妇肘」、「投手肘」。在人体肱骨外上髁处附有桡侧腕长伸肌、尺侧腕伸肌、腕短伸肌、尺侧腕伸肌、指伸总肌等等，它们主要作用是使腕关节背伸和指关节伸直，而这些肌肉的主动收缩和被动牵拉,都可能在伸肌总腱附着处产生一定的牵引力。这些肌肉，如长期反覆用力,在抗阻力下背伸腕部,并做前臂旋转动作,使这些肌肉过度牵拉超过适应能力,就可能在肱骨外上髁处损伤这些肌腱或筋膜,主要的症状是肘关节外侧有明显的压痛、在拧毛巾或拿东西时会产生疼痛、或是手臂觉得酸重无力，此外长时间写字也会很辛苦，提重物会疼痛，严重时连笔都握不住，甚至连用手提一杯水也不能。
47.【临床经验－治疗五十肩】临床上曲池穴可增强手上臂之活动力，对于五十肩的病人，手臂酸麻，或者双手怕冷的病人，常取本穴有很好的疗效。
48.【临床经验－预防牙周病】曲池穴为养生灸里面之保养要穴，常灸曲池穴可预防牙周病，及牙龈出血，增强抵抗力及抗过敏力(这是因为大肠经贯穿面颊且经过下牙)。
49.【临床经验－治疗皮肤病】对于一般性的皮肤病，如湿疹、癣、荨麻疹，曲池穴治疗效果甚佳。
50.【临床经验－退热】临床上常见病人余热未尽（高烧缓解后能觉热度不能退尽），此时可针刺曲池穴，可达到疏风解表散热之功，这是因大肠经是气多血，曲池穴为大肠经之合穴，针曲池穴用泻法，退热之效果显著，故可以补中、西医对这方面疗效之不足处。
51.【临床经验－消除疲劳、恢复视力】经验上，曲池穴有提神的功效，对于眼睛疲倦，视力模糊的病人，有消除疲劳、恢复视力健康的效果。
52.【临床经验－治疗气喘】现代临床经验，治疗气喘的病人，可在曲池穴予以埋线治疗，可收长期的疗效。
53.【临床经验：曲池穴配合谷－清上焦之邪热】曲池穴配合谷〈皆大肠经〉、为马丹阳天星十二穴中之一组配穴，可以清上焦之邪热，如：热渴、目眩、耳痛、瘰癧、喉痺不能言、手臂肿痛、瘾疹等，临床上常被使用到。
54.【临床经验－治坐骨神经痛】曲池穴配肩髃(大肠经)，依据古人下病上取，上病下治之相应部位取穴法，用于治疗坐骨神经痛的病人，临床上常有立即缓解坐骨神经痛的效果。
55.【临床经验－治皮肤病】临床上皮肤病是很常见的疾病，且疗程长，而曲池穴具有疏风、泻热、解毒、抗过敏等多功能，因此治疗皮肤病时常以曲池穴来帮助病人增加抵抗力，及减轻病人的症状。
56.【临床经验－治过敏性鼻炎】临床上对于过敏性鼻炎，因为疗程长，医师除用中药或西药治疗外，可配合在曲池穴针或灸，甚至在曲池穴注射抗过敏药，如此除了有穴道的疗效外亦兼有药物的作用，疗效常可加倍。

据北京市中医院介绍：“上曲池 取法：曲池上1.5寸。作用：疏通上肢经络。刺激深度：直透对侧。经络：大肠与心经范围。针感：至指。”据呼伦贝尔盟中草药新医疗法展览会介绍：“止痒1、2 取穴：（1）肘髎穴上5分。（2）血海内侧1寸。进针深度：1.5-2寸。主治：荨麻疹，皮肤瘙痒症。”

针灸学

• 曲池
  • 主治
    • ①手臂痹痛，上肢不遂
    • ②热病
    • ③眩晕
    • ④腹痛、吐泻等肠胃病证
    • ⑤咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证
    • ⑥隐疹、湿疹、瘰疬等皮外科病证
    • ⑦癫狂
  • 操作
    • 直刺1~1.5寸
  • 概述
    • 曲池*（Qūchí，LI11）合穴
  • 定位
    • 在肘区，在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处
  • 解剖
    • 桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的桡侧
    • 有桡返动脉的分支
    • 布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干

1.出自《灵枢‧本输》。
2.另外《针灸甲乙经》：在肘外辅骨肘骨之中。