阴陵泉

在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

1. 第1步：正坐屈膝或仰卧位；
2. 第2步：用拇指沿小腿内侧骨内缘（胫骨内缘）由下往上推，至拇指抵膝关节时，在小腿内侧骨（胫骨）向上弯曲处可触及一凹陷，即为本穴。

1.阴：膝盖之内侧为阴。
2.陵：股骨内侧髁高突起为陵。
3.泉：髁下凹陷似泉出于下。
4.阴陵泉穴位于小腿内侧（阴）胫骨内侧髁（陵）之下，与阳陵泉相对，故名『阴陵泉』。
5.而且阴陵泉是足太阴脾经的合穴，属水，故名为『阴陵泉』。

健脾益肾，利水渗湿，通经活络。

①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证；②膝痛，下肢麻痹；③失眠。

现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻；配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。

1.【合穴】：足太阴脾经的『合穴』，五行属水。
2.【不宜灸】
3.【足太阴脾脉之所入】
4.【足太阴脾经的穴位摘要】：『五俞穴：隐白(井)(乙木)、大都(荥)(丁火)、太白(俞)(己土) (原)(土)、商丘(经)(辛金)、阴陵泉(合)(癸水)』、『络穴：公孙、大包』、『郄穴：地机』、『背俞穴：脾俞』、『募穴：章门』、『脾经起穴：隐白；脾经止穴：大包；脾经穴道数目：21』、『脾经循行时间：巳时(早上9～11时)』、『脾经气血特色属于：多气少血』

1.【国家经穴标准】：正坐或仰卧。在小腿内侧，当胫骨内髁后下方凹陷处。
2.【其他常用取穴法】：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。与阳陵泉相对，当胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方
3.【其他常用取穴法】：在胫骨头端之内侧陷中处，以食指沿胫骨内缘向上摸至胫骨拐弯处下侧凹陷处是穴，正坐垂足取之。
4.【其他常用取穴法】：阴陵泉穴在胫骨内侧髁下缘，胫骨内侧之凹陷处，与阳陵泉相对，约稍高1寸，简易找法，可有膝眼往下量三横指(约2寸)胫骨内侧凹陷处，即为本穴。
5.【鉴别比较—阴谷、曲泉、阴陵泉】：临床上退化性关节炎多侵犯膝盖内侧，故局部取穴常取『肾经的阴谷，肝经的曲泉及脾经的阴陵泉』，此三穴皆为合穴，其在小腿内侧的相关位置如下：阴陵泉位于前路，曲泉位于中路，阴谷位于后路。高度上此三穴皆不超过膝盖，阴陵泉最低，曲泉居中，阴谷最高，故三者非在同一水平面上。
6.【鉴别比较—阴谷、曲泉、阴陵泉、委中】：令患者正坐垂足，大腿与小腿呈90度，膝内侧横纹端即为曲泉，曲泉往后往上位于两筋之间即为阴谷，阴谷约略与委中同高。又曲泉、阴谷、委中三者皆为合穴，基于五腧穴中合穴足不过膝的原则，阴谷及委中皆不会超过后膝盖横纹。
7.【鉴别比较—阴陵泉、三阴交】：阴陵泉与三阴交二者在临床上可交替轮流使用，以避免过度重用同一个穴，引起肌肉纤维化及发炎。

1.《针灸大成》：膝下内侧辅骨下陷中，伸足取之或屈膝取之，在膝横纹头下与阳陵泉相对，稍高一寸。
2.《医宗金鉴》：以地机上行膝下，内侧曲膝横纹头陷中。
3.《灵枢•本输》：辅骨之下，陷者之中也。
4.《针灸甲乙经》补充：在膝下内侧……。
5.《针方六集》：辅骨下一指。
6.《神应经》：屈膝取之，膝横纹头下是穴。与阳陵泉相对，稍高一寸。

1.【肌肉】：比目鱼肌起点上方，胫骨后缘和腓肠肌之间。
2.【血管】：前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉。
3.【神经】：隐神经小腿内侧皮支本干，最深层有胫神经。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→半腱肌腱→腓肠肌内侧头。浅层布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉和膝降动脉分支。深层有膝下内侧动、静脉。

用针灸针直刺阴陵泉穴1-2寸，可以治疗月经不调、痛经、小便不利等证。

用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸阴陵泉穴10-15分钟，可以治疗腹胀、小便不利、痛经等证。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

用拇指的指腹对阴陵泉穴进行环状地按揉，每次2-3分钟，可以缓解腹痛、腹胀、小便不利等证。

局部痠胀可向下放散。

1.【针法】：(角度) 直刺，从小腿内侧向外侧刺入。(深度)针0.5～0.8寸。

2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3壮；或是艾条灸温灸3～5分钟。

3.【针法】：直刺0.5～1.5寸。

1.【脾经主治疾病】：脾经腧穴主治『脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证』，例如：『胃脘痛，食则呕，嗳气，腹胀便溏，黄疸，身重无力，舌根强痛，下肢内侧肿胀、厥冷等症』。
2.〔治黄疸〕：阴陵泉配三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲治疗黄疸。
3.〔治水肿〕：阴陵泉配水分治疗水肿。
4.〔治癃闭：阴陵泉配中极治疗癃闭。
5.〔治失禁遗尿不自知〕：阴陵泉、阳陵泉。
6.〔治腹寒〕：阴陵泉、三阴交。
7.〔治盈脐〕：阴陵、水分。8.〔治霍乱〕：阴陵泉，承山、解谿、太白。
9.〔治闭腹水〕：阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交。
10.〔治黄疸〕：阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲。
11.〔治癃闭及腹水〕：『阴陵泉』配合『足三里、水分』再加上膀胱募穴『中极』，治癃闭及腹水效果更佳。
12.〔治遗尿不禁〕：阴陵泉配阳陵泉、大敦可治遗尿不禁。
13.〔治脚气〕：阴陵泉配阳陵泉或配三阴交，绝骨可治脚气。
14.【古人配穴经验－治小便癃闭不通】：阴陵泉配足三里可治小便癃闭不通《杂病穴法歌》。
15.【古人配穴经验－治腹水】：阴陵泉配水分能治水肿盈脐(即腹水)《百证赋》。
16.【古人配穴经验－治心胸脇之痞满要穴】：阴陵泉穴为治满要穴，《席弘赋》说能治「心胸满」，《医宗金鉴》说能治「脇腹满」，推演之，即心腹胸脇之满皆有疗效。
17.【古人配穴经验－治小肠连脐痛】：阴陵泉配涌泉可治小肠连脐痛《天星祕诀》。
18.【古人配穴经验－治膝盖红肿鹤膝风】：阴陵泉配阳陵泉，可治膝盖红肿鹤膝风《玉龙歌》。
19.【古典针灸治疗－合主逆气而泄：治痞满特效】：阴陵泉为合穴，由于「合主逆气而泄」，而「满」是一种气逆的现象，而且「诸湿肿满，皆属于脾」，所以针脾经合穴阴陵泉治「痞满」极效。
20.【古典针灸治疗－合水穴治泄：治慢性腹泻】：阴陵泉为合水穴，合穴可以治泄，加上与肾水之同气相求，调水功能极佳，所以阴陵泉为治慢性腹泻的要穴。
21.【古典针灸治疗－脾经合穴宣泄水液：通利小便要穴】：阴陵泉是脾经合穴，和膀胱及肾脏在五行上有相互的联系性，能宣泄水液，所以阴陵泉是治疗『通利小便』的要穴。
22.【古典针灸治疗－利水、调节电解质】：阴陵泉穴为脾经合水穴，脾经本有制水之能，再加合水与肾水之同气相求，因此，调整水液之功能甚强。
23.【特殊经验—治疗前头痛及眉骨、鼻骨痛】：阴陵泉为脾经合穴，透过脾胃表里及「合治腑病」的原则，治疗前头痛及眉骨、鼻骨痛，效果亦极着。
24. 【疾病反应点－细菌性痢疾有压痛点】：急性细菌性痢疾，在阴陵泉至三阴交的连线常有压痛点出现，针之有特效，配曲池应用效果更好，这是因为「脾主湿」及「脾主泄泻」的原理。
25.【十四经配合董氏针灸治疗经验－比较天皇穴、阴陵泉】：董氏奇穴之天皇穴与阴陵泉穴相近但不相同，『天皇常配肾关』(也是董氏奇穴)治胃酸过多、反胃等，『天皇配复溜或三阴交』可治疗肾脏炎、糖尿病、小便蛋白质多、头晕眼花、腰酸背痛，单用可治眉酸骨痛等。
26.【特效临床经验—膝五针治膝肿痛，退化性关节炎、类风湿性关节炎】阴陵泉穴为膝五针穴之一，膝五针包括：『阴阳泉、阳陵泉、鹤顶、内膝眼、外膝眼』。临床上，举凡『膝内侧肿痛，退化性关节炎、类风湿性关节炎侵犯膝盖』，皆有显著疗效。
27.【特效治疗经验—治急慢性膀胱炎】与三阴交相同，阴陵泉穴为治疗急慢性膀胱炎之特效穴之一。
28.【临床经验—阴陵泉、三阴交】：阴陵泉与三阴交二者在临床上可交替轮流使用，以避免过度重用同一个穴，引起肌肉纤维化及发炎。
29.【临床经验—治退化性关节炎的穴组】临床上退化性关节炎多侵犯膝盖内侧，故局部取穴常取『肾经的阴谷，肝经的曲泉及脾经的阴陵泉』，此三穴皆为合穴，其在小腿内侧的相关位置如下：阴陵泉位于前路，曲泉位于中路，阴谷位于后路。高度上此三穴皆不超过膝盖，阴陵泉最低，曲泉居中，阴谷最高，故三者非在同一水平面上。

1、《灵枢·本输》：膝下内侧“辅骨之下陷者之中也，伸而得之。”2、《医宗金鉴》：“从地机上行膝下内侧曲膝横纹头陷中。”3、《新针灸学》“膝下二寸，内辅骨下陷中。”4、《中国针灸学》:“在下腿内侧之上端，缝匠肌之附着部。”

针灸学

• 阴陵泉
  • 主治
    • ①腹胀，腹泻，水肿，黄疸
    • ②小便不利，遗尿，尿失禁
    • ③阴部痛，痛经，遗精
    • ④膝痛
  • 操作
    • 直刺1~2寸
    • 治疗膝痛可向阳陵泉或委中方向透刺
  • 概述
    • 阴陵泉*（Yīnlíngquán，SP9）合穴
  • 定位
    • 在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中
  • 解剖
    • 在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上
    • 前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉
    • 布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经

1.出自《灵枢‧本输》。
2.另外《针灸甲乙经》：在膝下内侧，辅骨下陷者中，伸足乃得之。