丰隆

在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指（中指)。

1. 第1步：正坐屈膝；
2. 第2步：先确定腘横纹端与外踝尖连线中点（腘横纹与外踝尖连线的距离为16寸）；
3. 第3步：再从胫骨前缘沿该中点水平线往外量2横指（中指）处，在腓骨略前方肌肉丰满处，按压有沉重感，即为本穴。

1.丰：丰满。
2.隆：隆起。
3.穴在小腿肌肉丰满隆起处，故名『丰隆』。
4.《黄帝内经太素》杨上善注：足明明谷气隆盛，至此处丰溢出于大络，故曰『丰隆』。
5.又，丰隆原指雷声，为雷神名，与列缺（原指闪电）相对举，以用称此络穴。

止咳平喘，化痰开窍，行气活血。

①头痛、眩晕；②咳嗽痰多等痰饮病证；③癫狂；④下肢痿痹；⑤高血压，脑出血，脑血管病后遗症；⑥肝炎，阑尾炎，便秘。

现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸证；配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。

1.【络穴】：足阳明胃经络穴，别走太阴
2.【足阳明胃经的穴位摘要】：『五俞穴：厉兑(井)(庚金)、内庭(荥)(壬水)、陷谷(俞)(甲木)、冲阳( (原)(火)、解谿(经)(丙火)、足三里(合)(戊土)』、『络穴：丰隆』、『郄穴：梁丘』、『背俞穴：胃俞』、『募穴：中脘』、『胃经起穴：承泣；胃经止穴：厉兑；胃经穴道数目：45』、『胃经循行时间：辰时(上午7～9时)』、『胃经气血特色属于：多气多血』。

1.国家经穴标准】：仰卧伸下肢，或正坐屈膝。在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。
2.【其他常用取穴法】：量取犊鼻与解谿之间的中点平行，再条口后方约一横指取之。
3.【其他常用取穴法】：小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。内与条口相平，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。
4.【鉴别比较－下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向取穴尺寸标准】：有2种方法，(1).根据中国大陆之骨度折量定位法－下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向标准：『膕横纹到外踝尖的距离为16寸。或是外膝眼到外踝尖的距离为16寸』。方法(2).根据《台湾黄维三‧针灸科学》阳陵泉与外踝尖连线的距离为14寸。
5.【中国大陆之骨度折量定位法—下肢大腿与小腿的纵向标准】：根据骨度定位法，『下肢大腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：耻骨联合上缘到股骨内上髁上缘之间的距离为18寸。『下肢小腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：胫骨内侧髁下方(阴陵泉)到内踝尖的距离为13寸。『下肢大腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：股骨大转子到膕横纹的距离为19寸，或是臀沟到膕横纹的距离为14寸。『下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：膕横纹到外踝尖的距离为16寸。或是外膝眼到外踝尖的距离为16寸。『脚掌的纵向标准』：膕外踝尖到足底的距离为3寸。
6.【鉴别比较－外踝尖上7寸(外丘、阳交、飞扬)、外踝尖上8寸(丰隆、条口)】：阳陵泉与外踝尖连线的距离为14寸，故阳陵泉与外踝尖连线的中点即是7寸，外踝尖上7寸，腓骨前缘是外丘穴，但在腓骨后缘的是胆经的阳交及膀胱经的飞扬穴，这3个穴都是在外踝尖上7寸，而且三穴成一直线。另外小腿外侧外踝尖至外犊鼻穴为16寸。此16寸的中点是8寸，8寸处距胫骨外2寸是胃经的丰隆穴；胫骨外1寸是胃经得条口穴。
7.【鉴别比较－三一（足三里），六一（上巨虚）、八一（条口）、九一（下巨虚），八二（丰隆）】：上巨虚穴位在足三里下3寸，离开胫骨塉约1寸。临床上为了方便记忆，从外犊鼻到外踝尖之间距离为16寸，而离开中行胫骨１寸是胃经循行的路线，所以我们常用三一代表足三里，六一代表上巨虚、八一代表条口、九一代表下巨虚，八二代表丰隆，如此用分寸折量法的取穴，准确、快速、好记忆。
8.【鉴别比较－条口、丰隆】：丰隆穴位于小腿外侧前缘，足外踝中央上方8寸，当膝至踝（16寸）之中点条口穴，然后再从条口往外侧横量1寸，当腓骨之外侧前缘是穴，所以丰隆穴离开胫骨塉约2寸。
9.【鉴别比较－条口、丰隆】：丰隆穴的找法 ，以八二为代表，即是在外犊鼻下8寸，距胫骨塉2寸处，与条口同高，二者相距约１寸。

1.《针灸大成》：踝上八寸，下胞外廉陷中。
2.《医宗金鉴》：以下巨虚复斜向后，上行在足外踝上八寸，胻骨外廉陷申，丰隆穴也。
3.《灵枢•经脉》：去踝八寸。
4.《针灸甲乙经》：在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中。
5.《针方六集》：条口外廉一寸陷者中，别走太阴者。
6.《循经考穴编》：外踝向前，旁解谿上去八寸。另外一法：于膝骨尽处量至脚腕中，折断当中是。

1.【肌肉】：趾长伸肌和腓骨短肌。
2.【血管】：胫前动脉。
3.【神经】：腓浅神经。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→趾长伸肌→长伸肌→小腿骨间膜→胫骨后肌。浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支和腓深神经的分支。

找到丰隆穴，用针灸针直刺1-1.5寸，可以缓解下肢痿痹、水肿。

找到丰隆穴，用艾条距离皮肤3-5个厘米，温和灸10-15分钟，可以缓解咳嗽、痰多、胸闷等证。

找到丰隆穴，用火罐或气罐对丰隆穴局部拔罐，留罐10-15分钟，隔天一次，可以缓解咳嗽、痰多的证状。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。拔罐时，应注意器具消毒，以防发生感染。

找到丰隆穴，用刮痧板与皮肤呈45度，自上而下对丰隆穴进行单向的刮擦，以局部皮肤潮红为度，可以治疗热证、下肢的瘫痪。

找到丰隆穴，用拇指的指腹对丰隆穴进行环状的按揉，每次3-5分钟，可以缓解眩晕、头痛、胸闷等证。

1.【针法】：(角度) 直刺，从外向内刺入。（深度）针0.5～1寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸5～7壮；或是艾条灸温灸10～20分钟。
3.【针法】：直刺1～2寸

1.【胃经主治疾病】：胃经腧穴主治『胃肠病，头面、目、鼻、口齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证』，例如：『肠鸣，腹胀，水肿，胃痛，呕吐，或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，热病，发狂，以及本经循行部位的疼痛等症』。
2.〔治咳嗽痰多〕：丰隆配肺俞治疗咳嗽痰多。
3.〔治癫痫〕：丰隆配照海、陶道治疗癫痫。
4.〔治精神疾病〕：丰隆配冲阳治疗狂妄行走，登高而歌，弃衣而走。
5.〔治四肢不收〕：丰隆、脾俞。
6.〔治风逆四肢肿〕：丰隆、复溜。
7.〔治痰嗽〕：丰隆、肺俞。
8.〔治喉痹〕：合谷，涌泉、天突、丰隆。
9.【胃经络穴—治痰要穴】：丰隆穴为胃经络穴。能沟通脾胃表里。中医认为脾胃聚湿为生痰之源，因此丰隆有清降痰浊之功，古代歌诀均认丰隆穴是治痰要穴。
10.【古人配穴经验—治哮喘、痰嗽卓效】：丰隆穴因有清降痰浊之功，因此对于哮喘〈尤其是痰喘〉、痰嗽均有卓效《肘后歌》，临床可丰隆配天突，风门，中脘，尺泽，三里等穴交互应用。
11.【古人配穴经验—治头痛、头晕、失眠】：丰隆穴亦可治头痛《百证赋》。临床常配合风池、神门、内关治头痛、头晕、失眠等症。
12.【十四经配合董氏针灸治疗经验—治血压高及坐骨神经痛，急性肠胃炎，脇肋痛、胸胀、哮喘、肩臂痛、偏头痛、耳痛】：丰隆穴与董氏奇穴四花外穴相近，在丰隆附近点刺对于血压高及坐骨神经痛，急性肠胃炎等均有特效，对于脇肋痛、胸胀、哮喘、肩臂痛、偏头痛、耳痛等亦均有卓效。
13.【临床经验—化痰祛湿特效穴】：丰隆穴是化痰祛湿的特效穴。
14.【古典针灸理论—可治疗脾经、胃经】：丰隆穴是胃经的络穴，所以扎丰隆穴，可影响到脾经、胃经，
15.【临床经验—治鼻涕，痰液过多，赤白带】：临床上疗效非常的显著对于痰湿如『鼻涕，痰液过多，赤白带』等，有疗效。
16.【临床经验—治痰饮、头痛、面肿、喉痺、大小便难、腿膝痠痛、腹痛肢肿、寒湿】：临床上丰隆穴可治疗『痰饮、头痛、面肿、喉痺、大小便难、腿膝痠痛、腹痛肢肿、寒湿』等，有效。
17.【临床经验—涤痰浊，化湿热】：丰隆穴为入脾之络穴，古人称痰生于脾而聚于胃，所以丰隆穴可以『涤痰浊，化湿热』。
18.【临床经验—治肥胖、赤带、白带、气管炎】：丰隆穴对于『肥胖、赤带、白带(肥人多痰) 、气管炎』，有殊效。

1、《针灸甲乙经》：“厥头痛，面浮肿，烦心，狂见鬼，善笑不休，发于外有所大喜，喉痹不能言，丰隆主之。”2、《备急千金要方》：“丰隆、丘墟主胸痛如刺。”3、《玉龙歌》：“痰多宜向丰隆泻。”  

针灸学

• 丰隆
  • 主治
    • ①头痛，眩晕
    • ②癫狂
    • ③咳嗽、痰多等痰饮病证
    • ④下肢痿痹
    • ⑤腹胀，便秘
  • 操作
    • 直刺1~1.5寸
  • 概述
    • 丰隆*（Fēnglóng，ST40）络穴
  • 定位
    • 在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘
    • 条口外侧一横指处
  • 解剖
    • 当腓浅神经处
    • 在趾长伸肌和腓骨短肌之间
    • 有胫前动脉分支

1.《灵枢•经脉》。