内庭

足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

1. 第1步：坐位或仰卧位；
2. 第2步：在足背第2、3趾的趾蹼缘略后一些（约半横指）的地方，按压有酸胀感处，即为本穴。

1.内：里。
2.庭：庭院。
3.穴处趾缝之间，犹如门口场地，由外而内，故名『内庭』。

清肠调胃，清热利窍，舒筋活络。

①齿痛，咽喉肿痛，鼻衄等五官热性病证；②热病；③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；④足背肿痛，跖趾关节痛；⑤三叉神经痛。

现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、齿龈炎、扁桃体炎、跖趾关节痛等。配合谷主治牙龈肿痛；配太冲、曲池、大椎等主治热病。

1.【足阳明胃脉之所溜】
2.【荥穴】：足阳明胃经的『荥』穴，五行属水。
3.【足阳明胃经的穴位摘要】：『五俞穴：厉兑(井)(庚金)、内庭(荥)(壬水)、陷谷(俞)(甲木)、冲阳( (原)(火)、解谿(经)(丙火)、足三里(合)(戊土)』、『络穴：丰隆』、『郄穴：梁丘』、『背俞穴：胃俞』、『募穴：中脘』、『胃经起穴：承泣；胃经止穴：厉兑；胃经穴道数目：45』、『胃经循行时间：辰时(上午7～9时)』、『胃经气血特色属于：多气多血』。

1.【国家经穴标准】：仰卧或坐位，平放足底。在足背，当二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
2.【其他常用取穴法】：在足第二、三趾缝间。当次趾与中趾合缝处之上际取穴。
3.【鉴别比较－荥穴一般皆在本节之前】：内庭穴位于足次趾(第二趾)外侧，本节前陷中，脚叉缝尽处。(荥穴一般皆在本节之前)

1.《针灸大成》：足大指次指外间陷中。
2.《医宗金鉴》：以陷谷下至足大指次指本节前岐。骨外间陷中。
3.《灵枢•本输》：次指外间也
4.《医学入门》：足次指、三指歧骨陷中
5.《针方六集》：两歧骨后三分
6.《针灸集成》：脚丫纹尽处。

1.【血管】：足背静脉网。
2.【神经】：足背内侧皮神经第二支分出趾背神经处。
3.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→在第二与第三趾的趾长、短伸肌腱之间→第二、第三跖骨头之间。浅层布有足背内侧皮神经的趾背神经和足背静脉网。深层有趾背动、静脉。

用针灸针直刺0.3-0.5寸，可以治疗咽喉肿痛、面瘫等证。

用艾条距离皮肤3-5个厘米，温和灸5-10分钟，可以辅助治疗腹痛、腹胀、面目浮肿等证。

用刮痧板与皮肤呈45°，自上而下用角刮法对内庭穴进行单向地刮擦，以局部皮肤潮红为度，可以隔天一次，可辅助治疗胃痛、胃胀等证。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

用食指的指腹点按内庭穴，每次2-3分钟，可以缓解咽喉的肿痛。

1.【针法】：(角度) 直刺，从足背刺向足底。（深度）针0.3～0.5寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸5～10分钟。
3.【针法】：直刺0.3～0.5寸。
4.【针法】：向上斜刺0.5～1寸。
5.【针法】：向跖骨方向斜刺0.3～0.5寸。
6.【放血法】：可用三稜针放血。
7.【常用斜刺法】：针刺内庭穴，0.3～0.5寸即可，一般以斜刺进针为佳。

1.【胃经主治疾病】：胃经腧穴主治『胃肠病，头面、目、鼻、口齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证』，例如：『肠鸣，腹胀，水肿，胃痛，呕吐，或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，热病，发狂，以及本经循行部位的疼痛等症』。
2.〔治牙齿痛，口喎〕：内庭配合谷、颊车治疗牙齿痛，口喎 。
3.〔治头痛，目赤肿痛〕：内庭配上星、太阳、头维治疗头痛，目赤肿痛。
4.〔治赤白痢疾〕：内庭配天枢、隐白、气海、照海、内关治疗赤白痢疾。
5.〔治胫痛不可屈伸〕：内庭、环跳。
6.〔治厥逆〕：内庭、章门。
7.〔治小腹痞胀〕：内庭、临泣。
8.〔治睛痛〕：内庭、上星。
9.〔治牙痛、扁桃体炎〕：内庭、合谷。
10.〔治睛痛〕：内庭穴有清胃肠湿热、理气镇痛作用。对于由湿热郁结所致之病皆有疗效，配曲池、天枢治湿热泻痢。
11.【古人配穴经验—治小腹胀满】：内庭穴善治小腹胀满《玉龙歌、通玄指要赋》，可内庭配临泣《玉龙赋》或三里、三阴交《针灸大成》，治疗效果极佳。
12.【古人配穴经验—治寒疟面肿及肠鸣】：内庭穴配合谷，治寒疟面肿及肠鸣《天皇秘诀》。
13.【古人配穴经验—治肚腹泻泄、急性肠胃炎】：内庭穴配足三里可治肚腹泻泄诸疾。《杂病穴法歌》说：内庭配中脘可治霍乱〈应是现代所谓之急性肠胃炎〉。
14.【古人配穴经验—治两足痠麻】：内庭穴配仆参、可治两足痠麻《杂病穴法歌》。
15.〔治月经腹痛〕：内庭穴配三阴交治月经腹痛，效果甚佳，可加曲池、风市，血海等穴配用。
16.〔治风疹块特效〕：内庭治风疹块亦有特效。
17.〔治风火牙痛，牙龈肿痛〕：内庭穴配合谷治风火牙痛，牙龈肿痛，效果亦佳。
18.【临床经验—治四肢厥冷、鼻衂、瘾疹、便秘、赤白痢疾、足趾麻】：临床上内庭穴除了胃经循行所主治之外，对于『四肢厥冷、鼻衂、瘾疹、便秘、赤白痢疾、足趾麻』等皆有很好的疗效。
19.【临床经验—治蛀牙、上牙痛】：内庭穴对于龋齿所致上牙痛(胃经之循行经过上牙齿)，有止痛之良效。
20.【临床经验—治肠胃热证、便秘】：内庭穴可治疗『脏腑虚热，以及胃肠积滞』，可藉着针刺内庭穴促进排便之效果，祛除肠胃之热证。
21.【古典针灸理论—马丹阳天星十二穴之『三里内庭配』】：经验上内庭穴常与足三里配合针刺，此即马丹阳天星十二穴之『三里内庭配』，可以加强足三里之治疗效果。

1、《灵枢·本输》：“次指外间也。” 2、《医学入门》：“足次指、三指歧骨陷中。” 3、《针方六集》：“两歧骨后三分。” 4、《针灸集成》：“脚丫纹尽处。” 5、《新针灸学》：“足二趾与三趾之合缝处陷中。”

针灸学

• 内庭
  • 主治
    • ①齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证
    • ②热病
    • ③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证
    • ④足背肿痛，跖趾关节痛
  • 操作
    • 直刺或斜刺0.5~0.8寸
  • 概述
    • 内庭*（Nèitíng，ST44）荥穴
  • 定位
    • 在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处
  • 解剖
    • 有足背静脉网
    • 布有足背内侧皮神经的趾背神经

1.《灵枢•本输》。