阴市

在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。

1.阴：阴荫，隐蔽。
2.市：指胃。
3.《素问•刺禁论》：胃为之市。
4.《类经》张景岳注：胃纳水谷，无物不容，故为之市。
5.穴属足阳明胃经，故名『阴市』。

祛风除湿，蠲痹止痛，舒筋活络。

①下肢痿痹，膝关节屈伸不利；②疝气。

现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节及周围软组织病变等。配阳陵泉、犊鼻、足三里主治膝腿冷痛、无力。

1.【足阳明胃经的穴位摘要】：『五俞穴：厉兑(井)(庚金)、内庭(荥)(壬水)、陷谷(俞)(甲木)、冲阳( (原)(火)、解谿(经)(丙火)、足三里(合)(戊土)』、『络穴：丰隆』、『郄穴：梁丘』、『背俞穴：胃俞』、『募穴：中脘』、『胃经起穴：承泣；胃经止穴：厉兑；胃经穴道数目：45』、『胃经循行时间：辰时(上午7～9时)』、『胃经气血特色属于：多气多血』。

1.【国家经穴标准】：仰卧伸下肢，或正坐屈膝。在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连在线，髌底上3寸。
2.【其他常用取穴法】：在膝髌上缘上3寸，外开寸许骨边是穴位。
3.【其他常用取穴法】：阴市穴位于大腿前面外侧，膝骨上缘外侧上3寸处。

1.《针灸大成》：膝上三寸，伏兔下陷中，拜而取之。
2.《医宗金鉴》：以伏兔下行三寸，在伏兔之下陷中，拜揖而取之。
3.《针灸甲乙经》：在膝上三寸，伏兔下，若拜而取之。
4.《神应经》：在膝盖上三寸。

1.【肌肉】：股直肌和股外侧肌之间。
2.【血管】：旋股外侧动脉降支。
3.【神经】：股神经前皮支，股外侧皮神经。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→ 股直肌腱与股外侧肌之间→股中间肌。浅层布有股神经前皮支和股外侧皮神经。深层有旋股外侧动、静脉的降支和股神经肌支。

用毫针对阴市穴进行直刺，进针深度为1-1.5寸，可以缓解治疗膝关节屈伸不利。

用艾条在距离皮肤3-5cm处对阴市穴进行悬灸，灸治5-10分钟，或者用艾柱灸3-5壮，有助于缓解下肢麻木或疼痛、膝关节冷痛等。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

用拇指指腹对阴市穴进行环状按揉，或用拇指指端点揉阴市穴，时间为2-3分钟，有助于缓解大腿麻木、膝关节疼痛等。

1.【针法】：(角度) 直刺，从前向后进针。（深度）针0.3～0.5寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸5～10分钟。
3.【针法】：直刺0.5～1寸。

1.【胃经主治疾病】：胃经腧穴主治『胃肠病，头面、目、鼻、口齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证』，例如：『肠鸣，腹胀，水肿，胃痛，呕吐，或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，热病，发狂，以及本经循行部位的疼痛等症』。
2.〔治寒疝〕：阴市配肝俞治疗寒疝。
3.〔治腿膝无力，冷痛〕：阴市配阳陵泉、髀关、足三里治疗腿膝无力，冷痛。
4.〔治寒疝腹痛〕：阴市配太谿、肝俞治疗寒疝腹痛。
5.〔治寒疝〕：阴市、肝俞。
6.【古人配穴经验—治膝胻痛，两足拘挛，腿足无力】：总结历代歌诀，阴市配风市常用至膝胻痛，两足拘挛，腿足无力。
7.【古人配穴经验—治心疼手颤】：阴市配少海可用于治疗心疼手颤。
8.〔治两腿如冰〕：阴市配阳关灸，可治两腿如冰。
9【临床经验—治腰膝麻痺不仁，不得屈伸，小腹痛满】：临床上阴市穴除了胃经循所主治之外，对于『腰膝麻痺不仁，不得屈伸，小腹痛满』等，有疗效。

1、《针灸甲乙经》 ：“寒疝痛，腹胀满，痿厥少气，阴市主之。”2、《医经理解》：“阴市在膝上三寸，伏兔下陷中，足为阴，此为阴之市肆也。”3、《针灸甲乙经》：“在滕上三寸，伏兔下。”4、《考穴编》引明堂云：“在膝上当伏兔下行三寸，垂手正面点到处是。”5、《类经图翼》：“一云在膝内辅骨后，大筋下，小筋上，屈膝得之。”

针灸学

• 阴市
  • 主治
    • ①下肢痿痹，膝关节屈伸不利
    • ②疝气
  • 操作
    • 直刺1~1.5寸
  • 概述
    • 阴市（Yīnshì，ST33）
  • 定位
    • 在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘
  • 解剖
    • 在股直肌和股外侧肌之间
    • 有旋股外侧动脉降支
    • 布有股前皮神经、股外侧皮神经

1.《针灸甲乙经》。