水泉

在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中。

1.水泉：指小便。
2.肾司水液，水泉穴属足少阴的郄穴，与尿液排泄相关，故名。

调经止带，清热通便。

①月经不调，痛经；②小便不利；③近视眼；④月经不调，闭经，子宫脱垂，不孕症。

现代常用于治疗月经不调、功能性子宫出血等；配三阴交、关元主治月经不调。

1.【郄穴】：足少阴肾经的『郄』穴。
2.【足少阴肾经的穴位摘要】：『五俞穴：涌泉(井)(乙木)、然谷(荥)(丁火)、太谿(俞)(己土) (原)(土)、复溜(经)(辛金)、阴谷(合)(癸水)』、『络穴：大钟』、『郄穴：水泉』、『背俞穴：肾俞』、『募穴：京门』、『肾经起穴：涌泉；肾经止穴：俞府；肾经穴道数目：27』、『肾经循行时间：酉时(下午5～7时)』、『肾经气血特色属于：多气少血』

1.【国家经穴标准】：正坐平放足底，或仰卧。在足内侧，内踝后下方，当太谿直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
2.【临床常取穴经验】：水泉穴是在足内踝后下方，太谿下1寸，跟骨内侧凹陷处，水泉穴与太谿、大钟形成三角形。
3.【临床常取穴经验】：水泉取穴时，一般于太谿下1寸，但临床使用时，可以取跟骨的下缘处较佳，此处不但具有较强疗效，且可避免伤及骨膜。
4.【鉴别比较】：十四经脉中只有肾经的经脉循行路线会打一个三角形的结（在足内踝后缘绕个圈圈）。
5.【鉴别比较—太谿、大钟、水泉】：水泉穴与太谿、大钟形成三角形。『太谿』穴乃是在内踝尖与跟腱中点处。『大钟』穴位于太谿下0.5寸再往后0.5寸处，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处(肌腱与跟骨所构成的交角处)。『水泉』穴当太谿直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

1.《针灸大成》：太谿下一寸，内踝下。
2.《医宗金鉴》：从大钟行太谿下一寸，内踝下。
3.《针灸甲乙经》：去太谿下一寸，在足内踝下。
4.《循经考穴编》：居内踝贴骨下，就足跟两骨陷中。

1.【肌肉】：后方有跖肌腱和跟腱。
2.【血管】：在跟腱附着部内侧，有胫后动脉的跟内侧支。
3.【神经】：布有小腿内侧皮神经，当胫神经的跟骨内侧经过处。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→跟骨内侧面。浅层布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉的属支。深层有胫后动、静脉，足底内、外侧神经和跟内侧支（均是胫神经的分支）。

用毫针直刺水泉穴0.3-0.5寸，可以治疗小便不利、月经不调等。

用艾条在距离皮肤3-5cm处对水泉穴进行悬灸，每次艾灸5-10分钟，可以辅助治疗月经不调、痛经、足跟痛、头晕目眩等。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

用指腹按揉水泉穴3-5分钟，以局部有酸胀感为度，可辅助治疗小便淋漓不尽、痛经、闭经等。

1.【针法】：(角度) 斜刺，向足跟外侧刺入。（深度）针0.3～0.5寸。
2.【针法】：直刺0.3～0.5寸。
3.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸10～15分钟。

1.【肾经主治疾病】：肾经腧穴主治『妇科，前阴病，肾、肺、咽喉病，及经脉循行部位的其他病症』，例如：『咳嗽，气喘，舌干，咽喉肿痛，水肿，大便秘结，泄泻，腰痛，脊股内后侧痛，痿弱无力，足心热等症』。
2.〔治痛经，月经不调〕：水泉配气海、三阴交有调经止痛作用，治疗痛经，月经不调。
3.〔治足跟痛〕：水泉配承山、崑仑治疗足跟痛。
4.〔治月事违限〕：天枢、水泉。
5.〔治脐腹痛〕：天枢、气海、水泉。
6.〔治闭经〕：水泉配曲池、支沟、关元、足三里、三阴交治闭经。
7.【郄穴治肾经急性症—治股内后廉痛、脊痛、小腹痛】：水泉穴是郄穴，主治肾经循行路线的病症的急性症，例如：『股内后廉痛、脊痛、小腹痛』。
8.【临床经验—治足跟痛、足底麻、足部水肿、五趾尽痛】：水泉穴在临床经验上，也可治『足跟痛、足底麻、足部水肿、五趾尽痛』。
9.【临床经验—治足跟痛的局部取穴】：治疗足跟痛的局部取穴，在足踝内侧可用『太谿、大钟、水泉；足踝外侧可用崑仑、仆参。这些穴位可轮流交替使用，以避免肌肉发炎或纤维化。

1、《针灸甲乙经》：“去太溪下一寸，在足内踝下。” 2、《玉龙经》：“在足内踝附骨横量一寸，直下一寸。” 3、《考穴编》  广注：“居内踝贴骨内，就是跟两骨陷中。” 4、《新针灸学》：“太溪穴之直下，照海穴之直后足跟内侧。” 5、《中国针灸学》：“足跟骨结节之前上部凹陷处。”

针灸学

• 水泉
  • 主治
    • ①月经不调、痛经、阴挺等妇科病证
    • ②小便不利，淋证，血尿
  • 操作
    • 直刺0.3~0.5寸
  • 概述
    • 水泉（Shuǐquán，KI5）郄穴
  • 定位
    • 在跟区，太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中
  • 解剖
    • 有胫后动脉跟内侧支
    • 布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经

1.《针灸甲乙经》。