悬钟

在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。

1. 第1步：坐位或侧卧位；
2. 第2步：从外踝尖直上量4横指（食指（示指）、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法），小腿外侧骨（腓骨）前缘，即为本穴。

1.悬：悬挂。
2.钟：即踵，指足跟。
3.《释名•释形体》：足后曰跟……又谓之踵。踵，钟也。钟，聚也。体之所钟聚也。”
4.穴在其上，跟垂于下，故名『悬钟』。
5.穴近腓骨下1/4折点处，此处因腓骨的上3/4段被腓骨长肌覆盖，骨骼在此形如断绝，所以又名『绝骨』。

舒经活络，理气止痛。

①半身不遂，颈项强痛，胁肋疼痛；②痴呆，中风；③头痛，扁桃体炎，鼻炎，鼻出血。

①现代常用于治疗坐骨神经痛、脑血管病、高脂血症、高血压、颈椎病、小儿舞蹈病等。配天柱、后溪主治颈项强痛；配风池主治眩晕、耳鸣；配丰隆主治高脂血症。
②《马氏温灸法》：高血压及各种属于上热下寒、上实下虚病症。

1.【络穴】：足三阳之大络。（有胫前动脉）。
2.【髓会】：八会穴之髓会。《八会穴：脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞，筋会阳陵泉，脉会太渊，骨会大杼，髓会绝骨》。
3.【足少阳胆经的穴位摘要】：『五俞穴：足窍阴(井)(庚金)、侠谿(荥)(壬水)、足临泣(俞)(甲木)、丘墟(原)(火)、阳辅(经)(丙火)、阳陵泉(合)(戊土)』、『络穴：光明』、『郄穴：外丘』、『背俞穴：胆俞』、『募穴：日月』、『胆经起穴：瞳子髎；胆经止穴：足窍阴；胆经穴道数目：44』、『胆经循行时间：子时(晚上11～清晨1时)』、『胆经气血特色属于：多气少血』

1.【国家经穴标准】：仰卧或侧卧。在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
2.【其他常用取穴法】：小腿外侧部，外踝尖上3寸，腓骨前缘凹陷处。或定于腓骨前缘与腓骨长、短肌之间凹陷处。
3.【其他常用取穴法】：正坐垂足，再外踝骨尖上3寸，阳辅削之后下方陷中，当腓骨前缘，动脉应手，骨绝之处取之。
4.【鉴别比较－悬钟、三阴交】：悬钟穴，又名绝骨，内与三阴交(脾经)相对，属八会穴之一。
5.【鉴别比较－下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向取穴尺寸标准】：有2种方法，(1).根据中国大陆之骨度折量定位法－下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向标准：『膕横纹到外踝尖的距离为16寸。或是外膝眼到外踝尖的距离为16寸』。方法(2).根据《台湾黄维三‧针灸科学》阳陵泉与外踝尖连线的距离为14寸。
6.【中国大陆之骨度折量定位法—下肢大腿与小腿的纵向标准】：根据骨度定位法，『下肢大腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：耻骨联合上缘到股骨内上髁上缘之间的距离为18寸。『下肢小腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：胫骨内侧髁下方(阴陵泉)到内踝尖的距离为13寸。『下肢大腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：股骨大转子到膕横纹的距离为19寸，或是臀沟到膕横纹的距离为14寸。『下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：膕横纹到外踝尖的距离为16寸。或是外膝眼到外踝尖的距离为16寸。『脚掌的纵向标准』：膕外踝尖到足底的距离为3寸。

1.《针灸大成》：足外踝上三吋动脉中，寻摸尖骨者是也。
2.《医宗金鉴》：从阳辅下行三寸，从外踝骨间内动脉中，寻按取之。
3.《针灸甲乙经》：在足外踝上三寸动者脉中，足三阳络，按之阳明脉绝乃取之。
4.《针灸大成》：寻摸尖骨者是。
5.《循经考穴编》：须细揣摸绝骨尖，如前三分而高寸许是阳辅，绝骨尖间筋骨缝中是悬钟，与三阴交对。

1.【肌肉】：在腓骨短肌和趾长伸肌分歧部。
2.【血管】：有胫前动、静脉分支。
3.【神经】：有腓浅神经。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→趾长伸肌→小腿骨间膜。浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有腓深神经的分支。如穿透小腿骨间膜可刺中腓动、静脉。

用针灸针直刺0.5-1寸，可以治疗下肢痿痹，坐骨神经痛。

用艾条距离皮肤3-5cm，悬灸10-15分钟，可以辅助治疗中风，半身不遂。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

用拇指的指腹对悬钟穴进行环状地按揉，每次200下左右，可以辅助治疗中风偏瘫、半身不遂。

1.【针感】以胀、麻居多，并放散至足部。

1.【针法】：(角度) 直刺，从外向内刺入。（深度）针0.4～0.8寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸5～15分钟。
3.【针法】：直刺0.5～1寸。
4.【临床针刺经验】：悬钟穴在两骨(腓骨、胫骨)之间，临床上针刺时容易扎到骨头，角度虽然直刺，但可以稍微向后侧(跟腱)方向扎针。

1.【胆经主治疾病】：胆经腧穴主治『侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病以及经脉循行部位的其他病证』，例如：『口苦，目眩，疟疾，头痛，颔痛，目外眦痛，缺盆部肿痛，腋下肿，胸胁股及下肢外侧痛等症』。
2.〔治腰腿痛〕：悬钟配肾俞、膝关、阳陵泉治疗腰腿痛。
3.〔治颈项强痛〕：悬钟配风池、后谿治疗颈项强痛。
4.〔治脚气〕：绝骨、三里、阴交。
5.〔治偏头痛〕：风池、悬钟、侠谿。
6.〔治中风半身不遂〕：肾俞、环跳、风市、委中、悬钟、足三里。
7.〔治落枕〕：天柱、后谿、悬钟。
8.〔治中风半身不遂及小儿痲痺〕：悬钟穴配肾俞、环跳、风市、委中、足三里，治中风半身不遂及小儿痲痺。
9.〔治头痛〕：悬钟配风池、足临泣，治头痛。
10.【古典针灸治疗—髓会绝骨：治运动系统疾病】：悬钟穴又名绝骨为足三阳经之大络，又是八会穴中的「髓会」。难经曰：「髓会绝骨」，疏曰：「髓病治此」，因此对运动系统疾病均甚有效。
11.【古人配穴经验—治踝痛要穴】：悬钟穴素为治疗踝痛要穴《胜玉歌》，治疗外踝痛可悬钟配崑仑，治疗内踝痛可悬钟配太谿。
12.【古人配穴经验—治足缓难行】：悬钟穴配条口，冲阳可治足缓难行《天星秘诀，杂病穴法歌》。
13.【古人配穴经验—治脚气】：悬钟配三里、三阴交可治脚气《玉龙赋》。
14.【古人配穴经验—治脚痛膝肿】：悬钟配环跳可治躄足《标幽赋》，配三里，二陵可治脚痛膝肿《席弘赋》。
15.【古人配穴经验—治脚趾痛】：《医宗金鉴》认为悬钟穴亦可治脚趾痛。
16.【临床经验—治落枕及肩痛特效】：悬钟穴治疗落枕（悬钟配天柱、后谿效果更佳）及肩痛亦有特效。
17.【特效临床经验—治落枕】：悬钟穴最常用于治疗落枕，此外也可应用后谿或束骨，效果较悬钟穴有过之而无不及。
18.【特效临床经验—治踝痛或扭伤】：治疗踝痛或扭伤，一般均以悬钟为主穴，外踝加崑仑，内踝加太谿，杨维杰中医师则以小节穴为主，不论内外踝，一针即见卓效。
19.【特殊经验—治大腿髋骨疼痛特效】：悬钟治疗大腿髋骨疼痛，尤具特效。
20.【临床配穴穴组—治偏头痛的远端与局部取穴】：偏头痛侵犯少阳经，故治疗偏头痛时常用『胆经及三焦经』。临床上对偏头痛病的远部取穴常用胆经的『阳陵泉穴、足临泣穴及绝骨穴』和三焦经的『液门穴、中渚穴及外关穴』。局部取穴则常用胆经的『瞳子髎穴，悬颅穴及悬厘穴』和三焦经的『耳门穴，丝竹空穴及耳和髎』等穴。故和髎穴为偏头痛常用的局部取穴之一。
21.【古典针灸治疗—治骨髓相关疾病】：八会穴：『髓会绝骨』，故治疗『骨髓相关疾病』时，应取绝骨。临床上，可治疗『脑髓部的病变。脊髓部的病变，脊髓部的病变』，皆可选用绝骨穴(悬锺穴)；其他如『脑炎癫痫、中风后遗症、颈腰背退化性关节炎、椎间盘脱出症的坐骨神经痛及一般风湿性的骨头关节酸痛』等，皆可用到悬锺。
22.【古人特效临床经验—高血压反应点与治疗点】：古人经验：古人无血压计，凭生活体会，人至四五十岁，如在绝骨与足三里(胃经)处常有酸胀无力感且历久不除，常表是有高血压的先兆。此时可在『绝骨与足三里』两穴针灸，则可预防日后脑中风的作用。
23.【特效治疗经验—治足外踝扭伤】：经验上：悬锺(绝骨)是足外踝扭伤，远部治疗的特效穴之一。
24.【临床取穴穴组—治足外踝扭伤的穴组】：足外踝扭伤常在足外踝前缘处(前距韧带处)，为胆经之管辖区，故治疗时，远部取穴『常用足临泣及绝骨穴』；局部取穴『常用丘墟穴及足外踝尖穴(经外奇穴)』治疗之。
25.【临床取穴穴组—保养足外踝不易扭到的穴组】：平时预防足踝扭伤，使足踝较不易扭到，保养的方法为『灸足临泣穴、足外踝尖穴、绝骨穴及丘墟穴』。
26.【临床经验—治膝盖痛膝五针的替代穴】：一般来说，膝盖痛的治疗多用膝五针，然而若常针内犊鼻穴及外犊鼻穴，则有发生关节炎或肌纤维化的危险。补救方法为：用『三阴交穴替代内犊鼻穴，用绝骨穴替代外犊鼻穴』，两组穴轮流使用则可以兼顾疗效及安全。
27.【现代临床研究－增强免疫：可增加红血球数、血红素量及白血球数目】：在针灸对X光引起的组织伤害实验中，先以X光照射大白鼠，使之变成贫血或白血球减少等症状发生，然后针刺合谷、悬锺、三阴交等穴，发现在实验组中红血球数目、血红素量及白血球数目的增加量比对照组快。所以针刺这些穴道，可能有增强免疫的作用。

1、《甲乙》：“小几腹满不能食饮悬钟主之。”2、《腧穴命名汇解》：“悬钟，悬者挂也。考穴当足踝上三寸，命名悬钟，可能因者时有小儿此处常悬响铃似钟而得名。”3、《经穴释义汇解》：“穴在足外踝上三寸动者脉中，即胫前动脉处，因喻穴处尖骨下外形如悬钟，故以为名。”4、《中国针灸学》：“在下腿外侧之下部，足伸趾长肌上腓骨长肌之间。”

针灸学

• 悬钟
  • 主治
    • ①痴呆、中风等髓海不足疾患
    • ②颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹
  • 操作
    • 直刺0.5~0.8寸
  • 概述
    • 悬钟*（Xuánzhōng，GB39）八会穴之髓会
  • 定位
    • 在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘
  • 解剖
    • 在腓骨短肌与趾长伸肌分歧处
    • 有胫前动、静脉分支
    • 布有腓浅神经

1.《针灸甲乙经》