中极

在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

1. 第1步：仰卧位或正坐位；
2. 第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；
3. 第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；
4. 第4步：该连线的上4/5与下1/5交点处即为本穴。

1.中：正中。
2.极：点。
3.中极穴处一身上下左右之中点，故名。
4.中极穴近膀胱，内贮水液，故又称“玉泉”。
5.中极穴又名『气原』，意指其与元气有关。

温阳利水，调经止带。

①痛经、月经病 ；②子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎； ③男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。

①现代常用于治疗痛经、月经病、子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎、男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。配地机、次髎主治痛经；配关元、三阴交主治遗精、阳痿；中极透曲骨，配三阴交、地机主治癃闭。
②《马氏温灸法》：卵巢肿瘤、睾丸炎、肾炎。

1.【募穴】：足太阳膀胱经的募穴。
2.【交会穴】：足三阴(足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经)、与任脉的交会穴。
3.【任脉的穴位摘要】：『五俞穴：没有五俞穴』、『络穴：鸠尾』、『没有郄穴』、『没有背俞穴』、『没有募穴』、『任脉起穴：会阴；任脉止穴：承浆；任脉穴道数目：24』。

1.【国家经穴标准】：仰卧位。在下腹部，前正中在线，当脐中下4寸。
2.【其他常用取穴法】：仰卧，于脐下4寸，曲骨穴上1寸取之。
3.【鉴别比较—中极、大赫、归来、子宫】：中极(任脉)旁开0.5寸处为大赫(肾经)，旁开2寸处为归来(胃经)，旁开3寸处则无正经穴道，故以经外奇穴『子宫穴』来加以补足。
4.【鉴别比较—任脉上的络穴：中脘、关元、中极、鸠尾】：任脉上有很多募穴，例如：中脘(胃经的募穴)、关元(小肠经的募穴)、中极(膀胱经的募穴)、鸠尾(任脉募穴，主要是联络任脉与督脉)。
5.【注意中极下的解剖组织】：中极穴在脐正中下4寸，其下为小肠、膀胱(当膀胱充盈)，妇女深层有子宫，故针刺不宜太深，中极穴若深刺，针尖可穿过腹白线或腹直肌而刺破腹横筋膜、腹膜外脂肪、腹膜壁层等，进入腹腔而刺入小肠。而当膀胱充盈时，也会刺中膀胱。故针刺中极穴宜先使膀胱排空，同时不可深刺，以免损伤腹腔器官。
6.【注意—下腹部穴道不宜使用指寸法】：要注意的是，下腹部穴道若以指寸法来取穴，则常取其它的穴道而造成错误，故建议最好采用《骨度折量定位法》：肚脐中到耻骨联合上缘(曲骨)的距离为5寸，如此才会较正确取穴。
7.【中国大陆之骨度折量定位法—胸、腹、胁部横向、纵向标准】：根据骨度定位法，胸腹『横向标准』：两乳之间的距离为8寸。胸部『纵向标准』：以胸骨上窝(天突)至胸剑联合中点(歧骨)的距离为9寸。上腹部『纵向标准』：以胸剑联合中点(歧骨)至肚脐中的距离为8寸。下腹部『纵向标准』：肚脐中到耻骨联合上缘(曲骨)的距离为5寸。胁肋部经穴的『纵向标准』：腋窝顶点至第11肋游离端(章门) 的距离为12寸。
8.【针灸科学之同身寸定位法—胸、腹、胁部横向、纵向标准】：根据黄维三教授的《针灸科学》所使用的同身寸定位法，胸腹『横向标准』：两乳之间的距离为8寸。胸部『纵向标准』：以胸骨上窝(天突)至膻中穴的距离为6.8寸。上腹部『纵向标准』：以胸剑联合中点(歧骨)至肚脐中的距离为8寸。下腹部『纵向标准』：肚脐中到耻骨联合上缘(曲骨)的距离为5寸。侧腹部经穴的『纵向标准』：环跳穴至第11肋游离端(章门) 的距离为9寸。

1.《针灸大成》：关元下一寸，脐下四寸。
2.《医宗金鉴》：从曲骨上行，在脐下四寸。
3.《针灸甲乙经》：在脐下四寸。

1.【肌肉】：腹白线中。（深层为乙状结肠）
2.【血管】：在腹白在线，有腹壁浅动、静脉分支及腹壁下动、动脉分支。
3.【神经】：布有髂腹下神经的分支（内部为乙状结肠）。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。浅层主要布有髂腹下神经前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层主要有髂腹下神经的分支。

用针灸针直刺0.5-1寸，可以治疗小便不利、痛经、泌尿系感染等证。

用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸5-10分钟，可以辅助治疗小便不利、尿潴留等证。

用刮痧板自上而下对中极穴进行单向的刮擦，每次2-3分钟，以局部皮肤潮红为度，可以辅助治疗月经不调。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

用掌根对中极穴进行环状地按揉，每次两分钟，每天两次，可以辅助治疗痛经、月经不调。

1.多为痠胀感，沿任脉向下放散至会阴部、外生殖器。

1.【针法】：(角度) 直刺，从腹面向背侧刺入。（深度）针0.5～1寸。
2.【针法】：斜刺，向下斜刺0.5～1寸。
3.【灸法】：(灸量)艾炷灸5～7壮；或是艾条灸温灸15～20分钟。
4.【注意针刺深度】：直刺0.5～1寸，穴位深部为小肠、膀胱，不可过深，以免损伤小肠膀胱。
5.【注意深刺在解剖学上的危险】：中极穴若深刺，针尖可穿过腹白线或腹直肌而刺破腹横筋膜、腹膜外脂肪、腹膜壁层等，进入腹腔而刺入小肠。而当膀胱充盈时，也会刺中膀胱。故针刺中极穴宜先使膀胱排空，同时不可深刺，以免损伤腹腔器官。
6.【注意针前排尿】：膀胱充盈时亦可被刺中，故针刺前宜先排尿。
7.【注意癃闭者用斜刺】：癃闭者用斜刺或平刺，不可深刺。
8.【注意孕妇禁针】：孕妇禁针刺、灸。
9.【注意孕妇禁灸】：《外台秘要》：谓孕妇不可灸（按：亦不宜针）。
10.【伤及膀胱的症状】：扎针时若伤及膀胱，以古人经验来说，只会造成『小便溺，病人少腹满疼痛』，不会有立即死亡之顾虑，但仍要小心，以避免医疗纠纷。　

1.【任脉主治疾病】：任脉腧穴主治『腹、胸颈、头面的局部病症，及相应的内脏器官病症，少数腧穴有强壮作用或可治疗神志病』，例如：『疝气，带下，腹中痞块等症』。
2.〔治小儿遗尿〕：中极配三阴交治小儿遗尿，配肾俞、阴陵泉亦治小便滑数。
3.〔治尿闭〕：中极配阴陵泉、涌泉、照海，治尿闭。
4.〔治遗尿、遗精、阳萎、月经不调〕：中极配肾俞、关元、三阴交治遗尿、遗精、阳萎、月经不调。
5.〔治赤白带下〕：中极穴，治赤白带下
6.〔治癃闭〕：中极配三阴交、阴陵泉，可治癃闭。
7.〔治手术麻醉后尿潴留〕：中极配阴陵泉加电针治疗手术麻醉后尿潴留者。
8.〔治阳痿，遗精〕：中极配横骨、命门、肾俞、气穴，可治疗阳痿，遗精。
9.〔治湿热下注膀胱之癃闭〕：中极配曲骨，用七条白颈蚯蚓加七棵葱白锤浆冷水调敷穴上，主治湿热下注膀胱之癃闭。
10.〔治尸厥〕：关元、中极。
11.〔治小便不利、失精〕：中极、蠡沟、漏谷、承扶、至阴。
12.〔治胎衣不下〕：肩井、中极。
13.〔治月水断绝〕：肾俞、中极、合谷、三阴交。
14.〔治遗精、阳萎、早泄〕：中极、横骨、阴陵泉。
15.〔治遗尿〕：中极、三阴交。
16.〔治痛经〕：中极、地机。
17.〔治妇人赤白带下〕：中脘、气海、中极。
18.【强壮要穴】：中极、关元、气海都是强壮要穴，要常温灸。
19.【治妇科病及泌尿生殖系统】：中极穴为足三阴（脾、肝、肾）与任脉之交会，又为膀胱经募穴有培元助气化、清利湿热作用，对于妇科病及泌尿生殖系统病皆有疗效，对于下元虚损之病亦有效果。
20.【古人配穴经验—治胎衣不下】：中极配三阴交治妇人胎衣不下《针灸大成》，中极配肩井亦可治妇人胎衣不下《针灸大成》。
21.【古人配穴经验—治月经闭止、月经断绝】：中极穴治月经闭止有效，中极配肾俞、合谷，三阴交可治月经断绝《针灸大成》。
22.【古人配穴经验—治子宫肌肿、崩漏】：中极穴对于子宫肌肿、崩漏血块，亦有疗效《玉龙歌、玉龙赋》。
23.【古人经验—孕妇禁灸】：《外台秘要》：谓孕妇不可灸（亦不宜针）。
24.【俞募配穴—治膀胱功能失常病变】：中极配膀胱俞为『俞募』配穴，主治膀胱功能失常病变。
25.【募合配穴—治小便不畅，失禁】：中极配委中，为『募合』（下合穴）配穴，主治小便不畅，失禁等。
26.【膀胱经募穴—治膀胱经慢性病变(坐骨神经痛、慢性膀胱炎、女子的痛经、月经不调和小便不顺)】：中极穴为膀胱经的募穴，由于募穴为五脏六腑之气所结聚之处，故中极穴对于膀胱经循行路径上的『长期慢性病变』，有很好的疗效。临床上，对于『坐骨神经痛、腰背痛、慢性膀胱炎、女子的痛经、月经不调和小便不顺』，皆可灸中极，而有显著缓解作用。由于是募穴，对于慢性疾病，可灸至数百壮，疗效显著。
27.【募穴交会穴—各种妇女病、清热化湿、疏肝解郁、滋阴健脾、补肾】：中极为膀胱募穴，又是脾、肾、肝经、任脉四脉的交会穴。从互通的关系来看，不但可治疗各种妇女病。且具有清热化湿、疏肝解郁、滋阴健脾、补肾等作用。临床治病时可配合『湿热者可用针刺，虚寒者可用温灸』的实泻虚补的针法。
28.【临床经验—治浑身倦怠】：早晨睡醒时，觉得浑身倦怠，可灸中极。
29.【临床经验—治女性不孕症、月经不调、经痛】：中极穴临床经验上，『女性子宫虚寒症的不孕症，月经不调和经痛』，是因为气血虚弱而造成血虚经痛和不孕症。临床上，灸中极有显著的疗效。
30.【临床经验—治男子阳萎早泄、梦遗、滑精】：临床上，中极穴对于男子的『阳萎早泄、梦遗、滑精』，效果不错。对于这些慢性病，针灸的疗效可补充中西药物治疗的不足处，但需要耐心以收显著功效。
31.【临床经验—治泌尿系统疾患(摄护腺炎、肥大，膀胱炎)】：中极穴是膀胱经的募穴，举凡泌尿系统的疾患，例如：『摄护腺炎，摄护腺肥大，膀胱炎』等症在临床上有显著的疗效。
32.【临床经验—中极、关元、气海交替使用】：中极、关元、气海皆属任脉，因中极位置较低，不易扎针，且靠近生殖器，一般人不喜欢，故常被关元、气海所取代。临床上，此三穴可轮流使用，以避免对某一穴道过度扎针而造成肌肉发炎或纤维化。
33.【临床经验—治子宫、膀胱疾患的局部特效穴】：就疗效而言，越是靠近某一脏腑的穴道，其对此脏腑的疗效就越佳，例如治疗：『子宫、膀胱疾患』，中极传统上是治疗妇科疾病的要穴，此外因为中极是膀胱的募穴，故也是治疗膀胱的要穴。
34.【临床经验—治骨盆腔疾病(膀胱、子宫及生殖器病)】：中极对于骨盆腔的疾患，例如：『膀胱、子宫及其他生殖器病患』等，有不错疗效
35.【临床经验—治卵巢与输卵管的局部选用穴】：『中极及子宫穴』传统上是治疗『卵巢与输卵管』的局部治疗选用穴，有不错的疗效。（中极旁开3寸处为子宫穴）
36.【临床经验—治不孕症特效】：根据文献的记载与徐清风中医师的临床经验，不孕症常用：『内关(心包经)、支沟、外关(三焦经)』，再配上局部取穴：『任脉的中极、关元、子宫穴』并加以温针来治疗，只要无器质性病变的不孕者，临床效果佳、特效，可调整内分泌、稳定神经、改善组织器官的生理功能且不具危险性。

1、《针灸穴名解》：“本穴内应胞宫、精室。胞宫、精室为人体极内之处，犹房室之堂奥也。乃人体至中至极，故名中极。” 2、《太平圣惠方》：“淋，小便赤，尿道痛，脐下结块如覆杯，或因产后恶露不止，遂成疝瘕，或月事不调，血结成块。” 3、《中国针灸学》：“在耻骨弓上当膀胱部白线中。”

针灸学

• 中极
  • 主治
    • ①遗尿、小便不利、癃闭等前阴病
    • ②遗精、阳痿、不育等男科病证
    • ③月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病
  • 操作
    • 直刺1~1.5寸，需排尿后进行针刺
    • 孕妇慎用
  • 概述
    • 中极*（Zhōngjí，CV3）膀胱之募穴
  • 定位
    • 在下腹部，脐中下4寸，前正中线上
  • 解剖
    • 在腹白线上，有腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支
    • 布有髂腹下神经的前皮支
    • 深部为乙状结肠

1.《素问•骨空论》