腕骨

在手掌尺侧，当第5掌骨基底与三角骨之间的凹陷处，赤白肉际。

1.穴近腕骨，故名『腕骨』。
2.腕骨穴是腧穴部位骨骼类来命名。

舒筋活络，祛风止痛，清热增液。

①指挛腕痛，头项强痛；②目翳；③黄疸；④热病，疟疾。

现代常用于治疗肌肉疲劳、肝炎、胆囊炎、糖尿病、高热等。配足三里、三阴交主治消渴；配太冲、阳陵泉主治黄疸、胁痛、胆囊炎。

1.【原穴】：手太阳小肠经的『原穴』。
2.【手太阳小肠脉所过】。
3.【手太阳小肠经的穴位摘要】：『五俞穴：少泽(井)(庚金)、前谷(荥)(壬水)、后谿(俞)(甲木)、腕骨(原)(火)、阳谷(经)(丙火)、小海(合)(戊土)』、『络穴：支正』、『郄穴：养老』、『背俞穴：小肠俞』、『募穴：关元』、『小肠经起穴：少泽；小肠经止穴：听宫；小肠经穴道数目：19』、『小肠经循行时间：未时(下午1～3时)』、『小肠经气血特色属于：少气多血』。

1.【国家经穴标准】：俯掌。在手掌尺侧，当第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际。
2.【其他常用取穴法】：手掌尺侧赤白肉际，第5掌骨基底与钩骨之间凹陷处。屈腕时，当腕远侧横纹尺侧端。
3.【其他常用取穴法】：握拳，从后谿穴沿手尺侧，向上移，摸至碗豆骨之下为止，穴在碗豆骨之前赤白肉际凹陷处。
4.【其他常用取穴法】：腕骨穴是小肠经的原穴，是在第五掌骨与钩状骨之间，外尺骨肌停止部的关节下陷中。
5.【临床取穴经验】：临床上取穴时的简易取法是握拳向内，在手腕关节前面凹陷处，上下外三方为骨，内有一筋即是此穴，要注意的是此穴在手腕前面，不是在手腕关节上。
6.【鉴别比较－阳谿、阳池、阳谷、太渊、大陵、神门】：腕骨穴的位置乃位于手掌而非手腕，在手腕上的穴道一般是指阳谿(大肠经)，阳池(三焦经)，阳谷(小肠经)，太渊(肺经)，大陵(心包经)，神门(心经)。

1.《针灸大成》：手外侧腕前起骨下陷中。
2.《医宗金鉴》：以后谿上行手掌外侧，腕前起骨，罅缝陷中。
3.《灵枢•本输》：在手外侧腕骨之间。
4.《医学入门》：掌后外侧高骨下陷中，握拳向内取之。
5.《循经考穴编》：后谿后二寸。
6.《针灸集成》：在手掌后横纹头。

1.【肌肉】：在手背尺侧．第五掌骨基底后端与三角骨之间，外展小指肌起点外缘。
2.【血管】：有尺动脉的分支（腕背侧动脉），手背静脉网。
3.【神经】：布有掌背侧神经（尺神经分支）。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→小指展肌→豆掌韧带。浅层布有前臂内侧皮神经，尺神经掌支，尺神经手背支和浅静脉等。深层有尺动、静脉的分支或属支。

找到腕骨穴，用针灸针直刺0.3-0.5寸，可以治疗指挛掌痛、手腕的疼痛。

找到腕骨穴，用拇指或食指的指腹，对腕骨穴进行环状地按揉，力量要持续和缓，每天1次，每次3-5分钟，可以辅助治疗热病、黄疸等。

1.【针法】：(角度) 斜刺，从尺侧刺向第五掌骨基底。（深度）针0.3～0.5寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3～5壮；或是艾条灸温灸5～20分钟。

1.【小肠经主治疾病】：小肠经腧穴主治『头、项、耳、目、咽喉病，热病，神志病以及经脉循行部位的其他病证』，例如：『少腹痛，腰脊痛引睾丸，耳聋。目黄，颊肿，咽喉肿痛，肩臂外侧后缘痛等症』。
2.〔原络配穴-治高热，惊风，瘈瘲〕：腕骨配通里为『原络』配穴，主治高热，惊风，瘈瘲。
3.〔治黄疸胁痛〕：腕骨配太冲、阳陵泉治疗黄疸胁痛。
4.〔治五指掣，不屈伸〕：腕骨配中渚治疗五指掣，不屈伸。
5.〔治消渴〕：腕骨配足三里、三阴交治疗消渴。
6.〔治五指掣不可屈伸〕：腕骨、中渚。
7.〔治肩臂痛〕：腕骨、天宗。
8.〔治颈项肿、寒热〕：腕骨、阳谷。
9.〔治脾虚黄疸〕：腕骨、中脘。
10.〔治糖尿病〕：腕骨、胰俞、脾俞、足三里。
11.〔治腕痛〕：腕骨治疗腕痛宜配大陵、间使、三间。
12.〔治腰连腿痛〕：治疗腰连腿痛，可腕骨配足三里。
13.〔治耳鸣耳聋〕：腕骨穴配通里、听宫、翳风亦可治耳鸣耳聋。
14.【古人配穴经验—治黄疸要穴】：腕骨穴历来均认系治疗黄疸之要穴《见通玄指要赋、玉龙歌、玉龙赋》，中医学说认为黄疸即系脾胃溼热所致（亦有湿寒所致者），治疗黄疸时，可腕骨配合中脘或至阳，均极有效。
15.【古人配穴经验—治多种风湿病要穴】：腕骨除治疗黄疸、糖尿病外，腕骨亦为多种风湿病之要穴，小肠经循行所过可说皆为腕骨穴主治范围。治疗腕痛《玉龙歌》、肩背颈项疼痛尤有卓效、腰连腿痛亦有疗效。
16.【古典针灸治疗—治四肢风湿特效】：小肠为分水之官，能调整大小便，清湿作用极强，更由于「脾与小肠相通」，脾主湿及主四肢，因此针刺小肠经穴位对于四肢风湿之治疗颇具效验，而背部之小肠俞为治风湿要穴亦即此理，腕骨为小肠经原穴，效果当然甚佳。
17.【古典针灸治疗—清湿作用极强】：腕骨为小肠经原穴，小肠为分水之官，因此腕骨穴清湿作用极强，通过「脾俞小肠相通」之原理，能治疗脾经之多种病变。
18.【古典针灸治疗—治糖尿病要穴】：糖尿中医亦认为多由脾虚所致，腕骨配合脾俞，足三里或中脘亦能治疗糖尿病。
19.【临床经验—后谿腕骨治太阳径循向之坐骨神经特效】：由于腕骨能治腰连腿痛《见杂病穴法歌》，古人的腰连腿痛即现今称谓之「坐骨神经痛」，而后谿亦能治坐骨神经痛，是以两穴合用，对于坐骨神经疗效尤佳，但由于经络关系，仍以太阳径循向之坐骨神经痛为最适宜。凡后谿穴及腕骨穴单独所能治疗之病，两穴合针（称之倒马针），效果均能成数倍比例之增强，临床以合用为佳。
20.【临床经验—治手腕关节疾患】：临床上主治手腕关节疾患，尤其是对于『手小指屈伸不利，尺骨神经麻痺』等症，皆有奇效。
21.【临床经验—治黄疸要穴】：腕骨为小肠经有特定代表性的原穴。特别是有清热，发汗，散淤，渗化溼热之作用。治疗黄色鲜明之阳黄疾，极为适合。
22.【临床经验—治肝胆疾患、小肠蠕动不良】：胰管开口于小肠，胆汁由此注入，故临床上小肠经的腕骨常做为『肝胆疾患、小肠蠕动不良』的治疗要穴。

1、《针灸甲乙经》：“偏枯，风头痛，消渴，鼻衄。” 2、《针灸大成》：“主头痛，惊风。” 3、《医宗金鉴》：“主治臂腕五指疼痛。” 4、《医经理解》：“腕骨，在手外侧腕前起骨缝中。” 5、《新针灸学》：“手外侧腕骨头的旁侧。”

针灸学

• 腕骨
  • 主治
    • ①指挛腕痛，头项强痛
    • ②目翳
    • ③黄疸
    • ④热病，疟疾
  • 操作
    • 直刺0.3~0.5寸
  • 概述
    • 腕骨*（Wàngǔ，SI4）原穴
  • 定位
    • 在腕区，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中
  • 解剖
    • 在手尺侧，小指展肌起点外缘
    • 有腕背侧动脉（尺动脉分支），手背静脉网
    • 布有尺神经手背支

1.《灵枢•本输》。