中都

在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

1.本穴古代名称有二，一为「中都穴」，另一为「中郄」。

2.有二种解释。第一种「中都穴」，都：都会，或为居住之意，因为本穴位于胫骨的中部，故名中都。

3.第二种「中郄穴」，本穴当小腿内侧面中间，为肝经之气深聚处，故名。而且本穴又是足厥阴肝经郄穴，所以又名「中郄」。

4.《备急千金要方》、《外台秘要》均以中郄为正名。因为「都」与「郄」字形相近，所以「都」字或许是出于传误。

①疝气、小腹痛；②崩漏，恶露不尽；③胁痛，腹胀；④下肢痿痹。

现代常用于治疗功能性子宫出血、膝关节炎等。配归来、太冲主治疝气。

1.【郄穴】：足厥阴经肝经的郄穴
2.【足厥阴肝经的穴位摘要】：『五俞穴：大敦(井)(乙木)、行间(荥)(丁火)、太冲(俞)(己土) (原)(土)、中封(经)(辛金)、曲泉(合)(癸水)』、『络穴：蠡沟』、『郄穴：中都』、『背俞穴：肝俞』、『募穴：期门』、『肝经起穴：大敦；肝经止穴：期门；肝经穴道数目：14』、『肝经循行时间：丑时(清晨1～3时)』、『肝经气血特色属于：少气多血』

1.【国家经穴标准】：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。
2.【其他常用取穴法】：正坐，内踝尖上7寸，即蠡沟穴直上2寸，胫骨内侧近内侧缘处取之。
3.【鉴别比较－足内侧三阴经分布】：中封穴以上到内踝尖上8寸这一区段的肝经，则循行于小腿阴面的前路，一直到内踝尖上8寸以上，肝经才循行于阴面的中路，此时才回到了肝经在足三条阴经中的正常路线了。
4.【鉴别比较－中都穴处的三阴经分布】：中都穴位于足内踝上7寸，胫骨内缘，注意在此区肝经的循行区域是在胫骨内缘，而脾经的循行区域是在胫骨后缘。
5.【鉴别比较－足内侧的取穴尺寸标准】：足内踝尖到阴陵泉间的距离为13寸，而足内踝尖到膝后横纹的距离为16寸，而中都穴是位于足内踝尖上7寸。
6.【鉴别比较－胫骨内侧病用肝经、胫骨外侧病用胃经】：足内踝尖上8寸以下，肝经循行于小腿阴面前路，由于靠近胫骨，在临床上，胫骨内侧的毛病只要在小腿下半段则重用肝经，至于胫骨外侧的毛病则重用胃经(胃经循行于胫骨外1寸处)。而中都是治疗胫骨毛病的常用穴之一，因其紧贴着胫骨。在治疗胫骨毛病时胫骨内侧者要重用肝经和脾经。
7.【中国大陆之骨度折量定位法—下肢大腿与小腿的纵向标准】：根据骨度定位法，『下肢大腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：耻骨联合上缘到股骨内上髁上缘之间的距离为18寸。『下肢小腿内侧足三阴经穴的纵向标准』：胫骨内侧髁下方(阴陵泉)到内踝尖的距离为13寸。『下肢大腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：股骨大转子到膕横纹的距离为19寸，或是臀沟到膕横纹的距离为14寸。『下肢小腿外后侧足三阳经穴的纵向标准』：膕横纹到外踝尖的距离为16寸。或是外膝眼到外踝尖的距离为16寸。『脚掌的纵向标准』：膕外踝尖到足底的距离为3寸。
8.【解剖学名词解释—股骨】：femur，又称『大腿骨』，为全身最长的骨骼，由髋部延伸到膝盖，约占身长的四分之一。
9.【解剖学名词解释—胫骨内侧髁】：tibia medial condyle。髁，注音为ㄎㄜ。胫骨(tibia)是两块小腿骨较大的一块，位于内侧方，胫骨的上端延展扩大成内髁与外髁，是骨头隆起的部分，其与上方的大腿骨（股骨）内外髁形成膝盖关节。
10.【解剖学名词解释—膕横纹】：膕(注音：ㄍㄨㄛˊ)。膝盖后侧横纹，正中央为委中穴。

1.《针灸大成》：内踝上七寸，胻骨中，与少阴相直。
2.《医宗金鉴》：从蠡沟上行二寸，当胻骨中。
3.《针灸甲乙经》：在内踝上七寸胻（胫）中。
4.《外台秘要》：在阴陵泉、三阴交中间是。

1.【肌肉】：在胫骨内侧缘中部与比目鱼肌之间。
2.【血管】：有大隐静脉。
3.【神经】：布有隐神经的中支。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→胫骨骨面。布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉。

用2寸的毫针对中都穴进行沿皮平刺，进针深度为0.5-0.8寸，可缓解治疗崩漏、月经不调、痛经、小便不利等。

用艾条对中都穴进行回旋灸或雀啄灸，灸治时间为5-10分钟，可以治疗月经不调、痛经、前阴部疼痛、小腿内侧痛等。小贴士：按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

用拇指或食指指腹点揉中都穴2-3分钟，可以改善痛经、月经不调、疝气、前阴部疼痛等。

1.【针法】：(角度) 斜刺，沿胫骨后缘进针。(深度)0.3～1寸。
2.【针法】：直刺，沿胫骨后缘直刺0.5～1寸。
3.【针法】：沿皮刺，向上方或下方沿皮刺0.5～1寸。
4.【灸法】：(灸量)艾炷灸5壮；或是艾条灸温灸5～10分钟。

1.【肝经主治疾病】：肝经腧穴主治『肝病，妇科，前阴病以及经脉循行部位的其他病症』，例如：『腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等症』。
2.〔治疝气〕：中都配归来、太冲治疗疝气。
3.〔治崩漏〕：中都配隐白、大敦艾炷灸之治疗崩漏。
4.〔治四肢浮肿〕：曲池、中渚、中都、阴陵泉、内庭。
5.〔治传染性肝炎〕：中都穴系肝经郄穴，用于治疗肝经急性病症有效，常用于治疗传染性肝炎。
6.〔针灸麻醉输卵管结扎术〕：中都配合足三里可用于针灸麻醉输卵管结扎术。
7.【临床经验—治胫骨毛病的常用穴】：中都是治疗胫骨毛病的常用穴之一，因其紧贴着胫骨。在治疗胫骨毛病时胫骨内侧者要重用肝经和脾经，而胫骨外侧者则重用胃经(胃经循行于胫骨外一寸处)。

《针灸孔穴及其疗法便览》：“赤穴，奇穴。璇玑穴旁约一寸陷中。针三分。灸三至七壮。主治喘息、咳嗽；亦治胸膜炎、肺充血、肋间神经痛。”

针灸学

• 中都
  • 主治
    • ①疝气，小腹痛
    • ②崩漏，恶露不尽
    • ③泄泻
    • ④下肢痿痹
  • 操作
    • 平刺0.5~0.8寸
  • 概述
    • 中都（Zhōngdū，LR6）郄穴
  • 定位
    • 在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央
  • 解剖
    • 在胫骨内侧面中央
    • 其内后侧有大隐静脉
    • 布有隐神经中支

1.《针灸甲乙经》：在足内踝上七寸，胻骨中与少阴相直。