阳谷

在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

1. 第1步：屈腕；
2. 第2步：在手背腕部小指侧（尺侧），可摸到两块骨头（尺骨茎突和三角骨），在两骨的结合部可触及一凹陷，即为本穴。

1.谷：山谷凹陷处。
2.腕背属『阳』，穴在腕背尺侧凹陷处，故名『阳谷』。

安神定惊，清热利窍，通络止痛。

①颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证；②头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；③热病；④癫狂痫。

现代常用于治疗尺神经痛、腮腺炎、齿龈炎、精神病、癫痫等。配曲池、外关主治腕痛；配百会、涌泉主治癫痫。

1.【经穴】：手太阳小肠经的『经穴』，五行属火。
2.【手太阳小肠脉之所行】。
3.【手太阳小肠经的穴位摘要】：『五俞穴：少泽(井)(庚金)、前谷(荥)(壬水)、后谿(俞)(甲木)、腕骨(原)(火)、阳谷(经)(丙火)、小海(合)(戊土)』、『络穴：支正』、『郄穴：养老』、『背俞穴：小肠俞』、『募穴：关元』、『小肠经起穴：少泽；小肠经止穴：听宫；小肠经穴道数目：19』、『小肠经循行时间：未时(下午1～3时)』、『小肠经气血特色属于：少气多血』。

1.【国家经穴标准】：俯掌。在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
2.【其他常用取穴法】：手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。屈腕时，当腕中间横纹尺侧端。
3.【其他常用取穴法】：腕关节之尺侧腕豆骨与尺骨茎突之间凹陷处，屈腕取之。
4.【其他常用取穴法】：阳谷穴是在手腕尺骨小头(茎突)与豌豆骨(三角骨)之间，当横纹端之凹陷中，与阳池穴(三焦经)、阳谿穴(大肠经)等三穴成一线，与腕内侧神门穴(心经)隔一条筋。

1.《针灸大成》：手外侧腕中、锐骨下陷中。
2.《医宗金鉴》：以腕骨上行，手掌外侧腕下锐骨下陷中。
3.《灵枢•本输》：在锐骨之下陷者中也。
4.《针灸甲乙经》：在手外侧腕中。
5.《循经考穴编》：当是锐骨之下大筋下。
6.《针灸集成》：去腕骨一寸二分，踝骨下微后些。

1.【肌肉】：在手背尺侧，腕豆骨与尺骨茎突与三角骨之间，当尺侧伸腕肌腱的尺侧缘。
2.【血管】：有腕背侧动脉，贵要静脉。
3.【神经】：布有尺神经手背支分出腕背支处。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→尺侧腕伸肌腱的前方。浅层有尺神经手背支，贵要静脉等分布。深层有尺动脉的腕背支。

找到阳谷穴，用针灸针直刺0.3-0.5寸，针刺的酸胀感可以放射至腕关节，可以治疗手腕痛、尺神经痛等。

找到阳谷穴，用刮痧板与皮肤呈45度，自上而下对阳谷穴，进行单向地刮擦，有助于缓解热证。

找到阳谷穴，用拇指或食指的指腹按揉阳谷穴，每天3次，每次2-3分钟，有助于缓解手腕的疼痛。

1.【针法】：(角度) 斜刺，从腕外侧向掌侧面刺入。（深度）针0.3～0.5寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3壮；或是艾条灸温灸5～20分钟。
3.【针法】：透刺，由阳谷透神门(小肠经透心经)，可采左右直刺，
4.【针法】：斜刺，单扎阳谷一穴可采上下斜刺，针尖朝上或下皆可。

1.【小肠经主治疾病】：小肠经腧穴主治『头、项、耳、目、咽喉病，热病，神志病以及经脉循行部位的其他病证』，例如：『少腹痛，腰脊痛引睾丸，耳聋。目黄，颊肿，咽喉肿痛，肩臂外侧后缘痛等症』。

2.〔治腕关节痛〕：阳谷配阳谿、阳池治疗腕关节痛。

3.〔治癫痫〕：阳谷配百会、涌泉治疗癫痫。

4.〔治上牙齿痛〕：阳谷配正营治疗上牙齿痛。

5.〔治下齿痛〕：阳谷配液门、商阳、二间、四渎治疗下齿痛。

6.〔治狂、癫疾〕：阳谷、筑宾、足通谷。

7.〔治目急痛赤肿〕：阳谷、太冲、崑仑。

8.〔治颔肿口噤〕：阳谷、侠谿。

9.〔治脇痛〕：阳谷配支沟、膈俞、申脉治脇痛。

10.【特效治疗经验—治急性腰扭伤：后谿、阳谷、养老】：经验上治疗急性腰扭伤获腰背痛的毛痛，有些医师喜采小肠经的后谿，因其通督脉，督脉统率六阳经，故可治腰背。有些喜用小肠经的阳谷，因小肠经通膀胱经，亦管辖腰背。亦有文献记载，急性腰扭伤最好用养老，因养老为郄穴且亦属小肠经，其与膀胱经相通。

11.【十四经配合董氏针灸治疗经验－治对侧足外踝的扭伤】：经验上，基于下病上取与相应部位的原则，对于对侧足外踝的扭伤治疗，用阳谷穴效果佳。

12.【古人配穴经验—治颔肿口噤】：阳谷穴配侠谿可治颔肿口噤《百证赋》

13.【特效治疗经验—治急性腰扭伤】：阳谷经验上为治疗急性腰扭伤的特效穴之一。

14.【古典针灸治疗—治手腕扭伤、脇痛项肿】：阳谷穴是小肠经之经穴，「所行为经」，可以治疗『手腕扭伤、脇痛项肿』。

15.【古典针灸治疗—治癫狂妄言、汗不出、耳鸣、耳聋】：因为小肠经通督脉入脑，故阳谷穴可治『癫狂妄言、汗不出、耳鸣、耳聋』等症状。

1、《灵枢·本输》：“在锐骨之下陷者中也。”2、《会元针灸学》：“阳谷者，手太阳经，锐骨下空处如洞，故名阳谷。”3、《腧穴命名汇解》：“阳谷，属手太阳小肠经火穴，有阳谷者，火也。位于手外侧腕中，兑骨下陷处，因外为阳，故名阳谷。”

针灸学

• 阳谷
  • 主治
    • ①颈颔肿痛、臂外侧痛、腕痛等痛证
    • ②头痛、目眩、耳鸣、耳聋等头面五官病证
    • ③热病
    • ④癫狂痫
  • 操作
    • 直刺0.3~0.5寸
  • 概述
    • 阳谷（Yánggǔ，SI5）经穴
  • 定位
    • 在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中
  • 解剖
    • 当尺侧腕伸肌的尺侧缘
    • 有腕背侧动脉
    • 布有尺神经手背支

1.《灵枢•本输》。