阴廉

在大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

1.阴：股内侧称阴，阴器(生殖器)也称阴。
2.廉：侧边、边缘也。
3.本穴在股内侧阴器旁，长收肌(内收长肌)外缘。故名阴廉。

调经止带，理气止痛。

①月经不调，赤白带下等妇科病证；②小腹疼痛。

现代常用于治疗子宫内膜炎、阴道炎等。配归来、冲门主治少腹疼痛。

1.【国家经穴标准】：仰卧。在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌(内收长肌)的外缘。
2.【两类取穴法】：关于「足五里」、「阴廉」、「急脉」的取穴，有两大类的取穴方法，一种是依照中国大陆国家经穴标准：『气冲直下3寸为足五里；气冲直下2寸为阴廉；气冲旁开0.5寸外下的腹股沟凹陷处为急脉穴』。另外一类取穴法常见于台湾针灸书籍的取穴法：『气冲穴旁开0.5寸再下3寸为足五里；气冲旁开0.5寸再下2寸为阴廉；气冲旁开0.5寸外下1寸的腹股沟凹陷处(中央曲骨穴旁开2.5寸)为急脉穴』。这两类取法的主要差别主要是在气冲穴直下取穴，或是旁开0.5寸然后直下取穴的差别。
3.【其他常用取穴法】：大腿内侧根部，气冲直下2寸，当耻骨结节下方，长收肌(内收长肌)外缘凹陷处。或于足五里直上1寸处定穴
4.【其他常用取穴法】：仰卧，从气冲穴旁开0.5寸，再下2寸取之，当内长收肌(内收长肌)之外侧。
5.【临床取穴经验】：大腿根部与腹股沟区的三个穴道「足五里」、「阴廉」、「急脉」的取穴都与胃经的「气冲穴」有关。气冲穴的位置在『腹股沟稍上方，脐中下5寸（曲骨）旁开2寸。当耻骨联合上缘中点旁开2寸，股动脉搏动处』。先找到气冲，然后才去找「足五里」、「阴廉」、「急脉」。
6.【临床取穴经验】：足五里的位置一定在大腿上，不会在鼠蹊部，也不会在腹部，因为五里上1寸阴廉，阴廉上1寸为急脉，而急脉则接近鼠蹊部腹股沟了。
7.【鉴别比较—足五里、急脉】：「足五里」位置在大腿上，「急脉」则接近鼠蹊部了，也因此急脉和阴廉扎针时容易扎到鼠蹊部的韧带、血管和神经，所以临床上足五里比较常用。
8.【鉴别比较—足五里、阴廉、急脉】：阴廉位于大腿阴面的中路，靠近鼠蹊部，在急脉下1寸，并且对准足五里。也就是说：「足五里」、「阴廉」、「急脉」这三个穴道的距离刚好彼此差距1寸。「气冲穴」旁0.5寸下1寸腹股沟凹陷是「急脉」，急脉下1寸是「阴廉」，阴廉下1寸是「足五里」。

1.《针灸大成》：羊矢(急脉)下，去气冲二寸动脉中。
2.《医宗金鉴》：从五里上行，羊矢(急脉)下斜里三分，直上气冲下二寸动脉陷中
3.《针灸甲乙经》：在羊矢(急脉)下，去气冲二寸动脉中。
4.《针方六集》：羊矢(急脉)者，肤中有核知羊矢也。
5.《类经图翼》：在羊矢(急脉)下斜里三分，直上去气冲二寸。
6.《针灸集成》：在足五里上一寸大些。

1.【肌肉】：在耻骨结节下方，内收长肌起点的上端，其下为内收短肌。
2.【血管】：有旋股内侧动、静脉的分支。
3.【神经】：布有股内侧皮神经分支，当闭孔神经的浅支和深支。
4.【若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为】：皮肤→皮下组织→长收肌(内收长肌) →短收肌→小收肌。浅层布有股神经前皮支，大隐静脉和腹股沟浅淋巴结。深层有闭孔神经的前、后支，旋股内侧动、静脉的肌支。

找到阴廉穴，进行局部皮肤消毒后，用毫针对阴廉穴进行直刺，可治疗腹痛、疝气、腹股沟痛等。

用艾条对阴廉穴进行回旋灸和雀啄灸，灸治5-10分钟，可治疗腹股沟疼痛、下肢挛急冷痛等。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

找到阴廉穴，用食指指腹进行局部点揉，按摩2-3分钟，可治疗月经不调、阴道炎、前阴性疾病等。

1.【针法】：(角度) 直刺，从内侧向外侧进。(深度) 针0.5～0.8寸。
2.【灸法】：(灸量)艾炷灸3壮；或是艾条灸温灸3～5分钟。
3.【针刺注意】：临床上，五里用得比阴廉或急脉机会要高，这是因为阴廉和急脉较靠近鼠蹊部，扎针时容易扎到鼠蹊部的韧带、血管和神经，所以比较会常用足五里来治疗少腹与生殖器相关疾病，但在扎足五里时，仍要小心，不可深刺，以免扎到血管。
4.【针刺注意】：阴廉穴甚少扎针，乃因此部位的穴道一般人觉得不雅观而不愿意扎针，而且此处有较大血管经过，但若要治疗骨盆腔、生殖器或膀胱疾患时，而选用阴廉时，则就要小心扎针了，不可深剌，以免扎到血管。
5.【温灸注意】：由于阴廉靠近阴部，故要慎灸，避免灼伤生殖器。

1.【肝经主治疾病】：肝经腧穴主治『肝病，妇科，前阴病以及经脉循行部位的其他病症』，例如：『腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等症』。
2.〔治月经不调〕：阴廉配关元、三阴交、血海治疗月经不调。
3.〔治少腹痛〕：阴廉配归来、气冲治疗少腹痛。
4.〔治痛经〕：关元、阴廉、三阴交。
5.〔治不孕〕：阴廉穴灸治妇人久不怀孕有效《针灸大成》。
6.〔治不孕〕：妇人子宫寒冷，灸本穴易有孕。
7.【临床经验—治妇人不孕、月经不调未生育】：临床少用，但依古人经验，对妇人不孕、月经不调未生育者，亦有所助益。
8.【临床经验—治骨盆腔、生殖器或膀胱疾患】：此穴甚少扎针，乃因此部位的穴道一般人觉得不雅观而不愿意扎针，而且此处有较大血管经过，故在治疗骨盆腔、生殖器或膀胱疾患时，可选用远部的穴道，例如：太冲、行间、曲泉等穴，若远部穴道效果不佳而必须选用局部穴道如阴廉时，则就要小心扎针了，不可深剌，以免扎到血管；而且又由于阴廉靠近阴部，故要慎灸，避免灼伤生殖器。
9.【针刺注意】：临床上，五里用得比阴廉或急脉机会要高，这是因为阴廉和急脉较靠近鼠蹊部，扎针时容易扎到鼠蹊部的韧带、血管和神经，所以比较会常用足五里来治疗少腹与生殖器相关疾病，但在扎足五里时，仍要小心，不可深刺，以免扎到血管。

针灸学

• 阴廉
  • 主治
    • ①月经不调，带下
    • ②少腹痛
  • 操作
    • 直刺0.8~1.5寸
  • 概述
    • 阴廉（Yīnlián，LR11）
  • 定位
    • 在股前区，气冲直下2寸
  • 解剖
    • 有长收肌和短收肌
    • 有旋股内侧动、静脉浅支
    • 布有股神经的内侧皮支，深层为闭孔神经浅、深支

1.《针灸甲乙经》：在羊矢(急脉)下，去气冲二寸，动脉中。